Bagietka serowa z pastą jajeczną i szynką

Bagietka serowa z pastą jajeczną i szynką Recipe Image

Brak

Łatwy

5 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

5 min

Przygotowanie

5 min

Gotowanie

Brak

33 wyświetleń

Przetłumaczono

Szybka kanapka z chrupiącą bagietką serową, kremową pastą jajeczną i warstwami szynki. Idealna na lekki lunch lub szybką przekąskę.

Brak

Łatwy

5 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

5 min

Przygotowanie

5 min

Gotowanie

Brak

877KCAL

1 Porcja · 450 g

Białko

78 g

Węglowodany

43 g

Tłuszcz

42 g

Błonnik

4 g

  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS)krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczychdla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AIkażdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

1

g

  • Bagietka serowa

    1

  • Pasta jajeczna

    50 gramy

  • Szynka

    6 plasterki

Przygotowanie

  1. 1

    Przekrój bagietkę serową na pół.

  2. 2

    Przekrój połówkę poziomo, aby uzyskać dwie otwarte kromki na kanapki.

Składanie

  1. 1

    Rozsmaruj pastę jajeczną równomiernie na dwóch przygotowanych kromkach bagietki.

  2. 2

    Ułóż trzy plasterki szynki na każdej kromce bagietki.

Podawanie

  1. 1

    Ułóż złożone kanapki na talerzu i smacznego!

Brak

Łatwy

5 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

5 min

Przygotowanie

5 min

Gotowanie

Brak

877KCAL

1 Porcja · 450 g

Białko

78 g

Węglowodany

43 g

Tłuszcz

42 g

Błonnik

4 g

  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS)krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczychdla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AIkażdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

1

g

  • Bagietka serowa

    1

  • Pasta jajeczna

    50 gramy

  • Szynka

    6 plasterki

Can't Decide What to Cook?

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet

Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet