Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes

Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes Recipe Image

Mild

Makkelijk

45 min

Pikantheid

Mild

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

45 min

Bereiding

15 min

Koken

30 min

27 weergaven

Vertaald

Een troostend en stevig pastagerecht met al dente spaghetti die grondig direct door een rijke tomatenpassatasaus met hartige gehaktballetjes wordt geroerd. Uniek gekruid met een aromatische mix van kurkuma, komijn en zoete paprika, wordt het gerecht afgemaakt met verse peterselie en optioneel geraspte Parmezaanse kaas.

Mild

Makkelijk

45 min

Pikantheid

Mild

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

45 min

Bereiding

15 min

Koken

30 min

3.890KCAL

4 Porties · 2.789 g

Eiwit

192 g

Koolhydraten

402 g

Vetten

154 g

Vezels

47 g

  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS)de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabankvoor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppelingelk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

4

g

  • Spaghetti

    500 gram

  • Gehakt

    500 gram

  • Uien

    2

  • Teentje knoflook

    1

  • Boter

    15 gram

  • Tomatenpuree

    2 eetlepels

  • Olijfolie

    2 eetlepels

  • Tomatenpassata

    800 gram

  • Zout

    theelepels

  • Zwarte peper

    1 theelepel

  • Gedroogde oregano

    1 theelepel

  • Gedroogde tijm

    1 theelepel

  • Kurkuma

    ½ theelepel

  • Knoflookpoeder

    ½ theelepel

  • Zoete paprikapoeder

    ½ theelepel

  • Cayennepeper

    ¼ theelepel

  • Komijn

    ½ theelepel

  • Peterselies

    1 bos

  • Parmezaanse kaas

    50 gram

Bereiding van de Saus

  1. 1

    Snipper 1 ui en hak 1 teentje knoflook fijn voor de saus.

  2. 2

    Smelt 15 g boter in een grote steelpan op middelhoog vuur.

  3. 3

    Voeg de gesnipperde ui toe aan de steelpan en fruit deze tot hij zacht is.

  4. 4

    Voeg de gehakte knoflook en 2 el tomatenconcentraat toe aan de pan en roer goed gedurende 1 minuut.

  5. 5

    Giet 2 el olijfolie in de steelpan.

  6. 6

    Voeg 2 blikken tomatenpassata toe aan het mengsel.

  7. 7

    Breng de saus op smaak met 0,5 tl zout, 0,5 tl zwarte peper, 1 tl gedroogde oregano en 1 tl gedroogde tijm.

  8. 8

    Verlaag het vuur en laat de tomatenpassata zachtjes sudderen.

Bereiding van de Gehaktballetjes

  1. 1

    Snijd de tweede ui in kleine stukjes voor de gehaktballetjes.

  2. 2

    Hak een klein bosje verse peterselie fijn.

  3. 3

    Doe 500 g gehakt in een mengkom.

  4. 4

    Voeg de gesneden ui en gehakte peterselie toe aan de kom met het gehakt.

  5. 5

    Breng het gehaktmengsel op smaak met 1 tl zout, 0,5 tl zwarte peper, 0,5 tl kurkuma, 0,5 tl knoflookpoeder, 0,5 tl zoete paprikapoeder, 0,25 tl cayennepeper en 0,5 tl komijn.

  6. 6

    Meng het gehakt en de kruiden grondig met je handen.

  7. 7

    Vorm het gehaktmengsel tot kleine, gelijkmatige gehaktballetjes.

Koken van Gehaktballetjes en Pasta

  1. 1

    Leg de gehaktballetjes voorzichtig direct in de sudderende tomatenpassata.

  2. 2

    Dek de steelpan af en laat de gehaktballetjes grondig gaar worden in de sudderende saus gedurende 15 tot 20 minuten.

  3. 3

    Breng een grote pan met gezouten water aan de kook.

  4. 4

    Voeg 500 g spaghetti toe aan het kokende water.

  5. 5

    Kook de spaghetti perfect al dente volgens de instructies op de verpakking.

  6. 6

    Giet de spaghetti grondig af in een vergiet.

Combineren en Serveren

  1. 1

    Doe de afgegoten spaghetti direct in de steelpan met de tomatenpassata en gehaktballetjes.

  2. 2

    Meng de pasta grondig door de saus totdat elke sliert goed bedekt is.

  3. 3

    Verdeel de gemengde spaghetti en gehaktballetjes in 4 gelijke porties over de borden.

  4. 4

    Garneer elk bord met geraspte Parmezaanse kaas, indien gewenst, voor het serveren.

Mild

Makkelijk

45 min

Pikantheid

Mild

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

45 min

Bereiding

15 min

Koken

30 min

3.890KCAL

4 Porties · 2.789 g

Eiwit

192 g

Koolhydraten

402 g

Vetten

154 g

Vezels

47 g

  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS)de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabankvoor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppelingelk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

4

g

  • Spaghetti

    500 gram

  • Gehakt

    500 gram

  • Uien

    2

  • Teentje knoflook

    1

  • Boter

    15 gram

  • Tomatenpuree

    2 eetlepels

  • Olijfolie

    2 eetlepels

  • Tomatenpassata

    800 gram

  • Zout

    theelepels

  • Zwarte peper

    1 theelepel

  • Gedroogde oregano

    1 theelepel

  • Gedroogde tijm

    1 theelepel

  • Kurkuma

    ½ theelepel

  • Knoflookpoeder

    ½ theelepel

  • Zoete paprikapoeder

    ½ theelepel

  • Cayennepeper

    ¼ theelepel

  • Komijn

    ½ theelepel

  • Peterselies

    1 bos

  • Parmezaanse kaas

    50 gram

1 Receptbeoordelingen
Marcel Aichberger Avatar

Marcel Aichberger

(edited)

10/10

Can't Decide What to Cook?

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet

Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet