Snipper 1 ui en hak 1 teentje knoflook fijn voor de saus.
Smelt 15 g boter in een grote steelpan op middelhoog vuur.
Voeg de gesnipperde ui toe aan de steelpan en fruit deze tot hij zacht is.
Voeg de gehakte knoflook en 2 el tomatenconcentraat toe aan de pan en roer goed gedurende 1 minuut.
Giet 2 el olijfolie in de steelpan.
Voeg 2 blikken tomatenpassata toe aan het mengsel.
Breng de saus op smaak met 0,5 tl zout, 0,5 tl zwarte peper, 1 tl gedroogde oregano en 1 tl gedroogde tijm.
Verlaag het vuur en laat de tomatenpassata zachtjes sudderen.
Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes
Mild
Makkelijk
45 min
Pikantheid
Mild
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
45 min
Bereiding
15 min
Koken
30 min
27 weergaven
Vertaald
Een troostend en stevig pastagerecht met al dente spaghetti die grondig direct door een rijke tomatenpassatasaus met hartige gehaktballetjes wordt geroerd. Uniek gekruid met een aromatische mix van kurkuma, komijn en zoete paprika, wordt het gerecht afgemaakt met verse peterselie en optioneel geraspte Parmezaanse kaas.
Mild
Makkelijk
45 min
Pikantheid
Mild
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
45 min
Bereiding
15 min
Koken
30 min
4 Porties · 2.789 g
Eiwit
192 g
Koolhydraten
402 g
Vetten
154 g
Vezels
47 g
- Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
- Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
- AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.
Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.
4
g
- Spaghetti
500 gram
- Gehakt
500 gram
- Uien
2
- Teentje knoflook
1
- Boter
15 gram
- Tomatenpuree
2 eetlepels
- Olijfolie
2 eetlepels
- Tomatenpassata
800 gram
- Zout
1½ theelepels
- Zwarte peper
1 theelepel
- Gedroogde oregano
1 theelepel
- Gedroogde tijm
1 theelepel
- Kurkuma
½ theelepel
- Knoflookpoeder
½ theelepel
- Zoete paprikapoeder
½ theelepel
- Cayennepeper
¼ theelepel
- Komijn
½ theelepel
- Peterselies
1 bos
- Parmezaanse kaas
50 gram
Snijd de tweede ui in kleine stukjes voor de gehaktballetjes.
Hak een klein bosje verse peterselie fijn.
Doe 500 g gehakt in een mengkom.
Voeg de gesneden ui en gehakte peterselie toe aan de kom met het gehakt.
Breng het gehaktmengsel op smaak met 1 tl zout, 0,5 tl zwarte peper, 0,5 tl kurkuma, 0,5 tl knoflookpoeder, 0,5 tl zoete paprikapoeder, 0,25 tl cayennepeper en 0,5 tl komijn.
Meng het gehakt en de kruiden grondig met je handen.
Vorm het gehaktmengsel tot kleine, gelijkmatige gehaktballetjes.
Leg de gehaktballetjes voorzichtig direct in de sudderende tomatenpassata.
Dek de steelpan af en laat de gehaktballetjes grondig gaar worden in de sudderende saus gedurende 15 tot 20 minuten.
Breng een grote pan met gezouten water aan de kook.
Voeg 500 g spaghetti toe aan het kokende water.
Kook de spaghetti perfect al dente volgens de instructies op de verpakking.
Giet de spaghetti grondig af in een vergiet.
Doe de afgegoten spaghetti direct in de steelpan met de tomatenpassata en gehaktballetjes.
Meng de pasta grondig door de saus totdat elke sliert goed bedekt is.
Verdeel de gemengde spaghetti en gehaktballetjes in 4 gelijke porties over de borden.
Garneer elk bord met geraspte Parmezaanse kaas, indien gewenst, voor het serveren.
Mild
Makkelijk
45 min
Pikantheid
Mild
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
45 min
Bereiding
15 min
Koken
30 min
4 Porties · 2.789 g
Eiwit
192 g
Koolhydraten
402 g
Vetten
154 g
Vezels
47 g
- Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
- Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
- AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.
Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.
4
g
- Spaghetti
500 gram
- Gehakt
500 gram
- Uien
2
- Teentje knoflook
1
- Boter
15 gram
- Tomatenpuree
2 eetlepels
- Olijfolie
2 eetlepels
- Tomatenpassata
800 gram
- Zout
1½ theelepels
- Zwarte peper
1 theelepel
- Gedroogde oregano
1 theelepel
- Gedroogde tijm
1 theelepel
- Kurkuma
½ theelepel
- Knoflookpoeder
½ theelepel
- Zoete paprikapoeder
½ theelepel
- Cayennepeper
¼ theelepel
- Komijn
½ theelepel
- Peterselies
1 bos
- Parmezaanse kaas
50 gram
1 Receptbeoordelingen
Marcel Aichberger
(edited)10/10
Can't Decide What to Cook?
Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.