Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.7

Салата от патладжан с кисело мляко

Салата от патладжан с кисело мляко Recipe Image

Леко

Лесно

1 ч 15 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

1 ч 15 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

1 ч 0 мин

72 прегледа

Преведено

Ярка и пикантна салата с печен патладжан, люта зелена чушка и кремообразен дресинг от кисело мляко, овкусена с ароматни подправки и лимон. Идеална като гарнитура или леко предястие.

Леко

Лесно

1 ч 15 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

1 ч 15 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

1 ч 0 мин

Алергени
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без глутен
  • Патладжани

    2

  • Зелена Люта Чушка

    1

  • Зехтин

    1 супена лъжица

  • Сок от Половин Лимон

  • Скилидка Чесън

    1

  • Сол

  • Черен пипер

  • Кимион На Прах

  • Гръцко Кисело Мляко

    3 супени лъжици

Приготви патладжаните:

  1. 1

    Загрей фурната до 200°C (400°F).

  2. 2

    Измий 2 патладжана.

  3. 3

    Надупчи патладжаните навсякъде с вилица.

  4. 4

    Леко поръси патладжаните с 1 с.л. зехтин.

  5. 5

    Увий всеки патладжан изцяло в алуминиево фолио.

Изпечи патладжаните:

  1. 1

    Постави увитите във фолио патладжани върху тава за печене.

  2. 2

    Печи в предварително загрятата фурна за 45–60 мин, или докато патладжаните станат много меки.

  3. 3

    Остави патладжаните да изстинат, докато могат да се пипат.

Изпечи чилито:

  1. 1

    Измий 1 зелена люта чушка.

  2. 2

    Изпечи лютата чушка на директен огън или на грил тиган, докато кожата се овъгли и набръчка.

  3. 3

    Остави чилито да изстине, след което обели овъглената кожа.

  4. 4

    Нарежи изпечената люта чушка на малки кубчета.

Приготви вътрешността на патладжана:

  1. 1

    Извади патладжаните от фолиото.

  2. 2

    Обели кожата на патладжаните.

  3. 3

    С помощта на вилица, накъсай меката вътрешност на патладжана.

Овкуси патладжана:

  1. 1

    Нарежи на ситно 1 скилидка чесън.

  2. 2

    Добави наситнения чесън към накъсания патладжан.

  3. 3

    Овкуси със сол, черен пипер и кимион.

  4. 4

    Добави сока от половин лимон.

  5. 5

    Добави нарязаното на кубчета печено чили.

  6. 6

    Разбъркай добре.

Добави киселото мляко:

  1. 1

    Добави 3 с.л. кисело мляко към сместа от патладжан, или повече, докато достигнеш желаната консистенция.

  2. 2

    Разбъркай до пълно смесване.

Охлади и сервирай:

  1. 1

    Покрий салатата от патладжан и охлади в хладилника за поне 1 час преди сервиране.

  2. 2

    Сервирай охладена.

Леко

Лесно

1 ч 15 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

1 ч 15 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

1 ч 0 мин

Алергени
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без глутен
  • Патладжани

    2

  • Зелена Люта Чушка

    1

  • Зехтин

    1 супена лъжица

  • Сок от Половин Лимон

  • Скилидка Чесън

    1

  • Сол

  • Черен пипер

  • Кимион На Прах

  • Гръцко Кисело Мляко

    3 супени лъжици

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher