Brunch met gerookte zalm en avocado

Brunch met gerookte zalm en avocado Recipe Image

Mild

Makkelijk

35 min

Pikantheid

Mild

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

35 min

Bereiding

20 min

Koken

15 min

113 weergaven

Vertaald

Een heerlijke brunch met romige avocadotoast getopt met gerookte zalm en perfect gesneden hardgekookte eieren, aangevuld met vers sap, meloenblokjes en bladerdeegbotercroissants.

Mild

Makkelijk

35 min

Pikantheid

Mild

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

35 min

Bereiding

20 min

Koken

15 min

1.556KCAL

2 Porties · 1.207 g

Eiwit

54 g

Koolhydraten

134 g

Vetten

83 g

Vezels

28 g

  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS)de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabankvoor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppelingelk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

2

g

  • Brood

    2 plakken

  • Avocado's

    2

  • Zout

    1 scheutje

  • Zwarte peper

    1 scheutje

  • Knoflookpoeder

    1 scheutje

  • Gemberpoeder

    1 scheutje

  • Chiliflakes

    1 scheutje

  • Citroensap

    15 milliliter

  • Eieren

    2

  • Gerookte zalm

    100 gram

  • Croissants

    2

  • Appels

    2

  • Wortel

    1

  • Gemberwortel

    10 gram

  • Bleekselderijstengel

    1

  • Meloen

    ½

Bereid de eieren en avocado

  1. 1

    Begin met het koken van de eieren voor ongeveer 10-12 minuten tot ze hardgekookt zijn. Eenmaal klaar, koel ze af in ijswater, pel ze en snijd ze in plakjes.

  2. 2

    Prak de avocado in een kom. Meng er het zout, zwarte peper, knoflookpoeder, gemberpoeder en chilivlokken doorheen. Voeg het citroensap toe en roer om te combineren. Proef en pas de kruiden aan indien nodig.

Bereid sap en bijgerechten

  1. 1

    Was en bereid de appels, wortels, gember en selderij. Haal ze door een sapcentrifuge om de verse sapmix te maken.

  2. 2

    Snijd de meloen in hapklare blokjes.

Stel de toast samen en voltooi

  1. 1

    Rooster de sneetjes brood tot de gewenste knapperigheid.

  2. 2

    Smeer een royale laag van de gekruide avocado prak over elke snee toast.

  3. 3

    Schik de plakjes gerookte zalm bovenop de avocado.

  4. 4

    Leg de gesneden hardgekookte eieren over de zalm.

Serveer de brunch

  1. 1

    Verwarm de botercroissants lichtjes indien gewenst.

  2. 2

    Bereid de koffie en schuim de melk op voor de cappuccino's.

  3. 3

    Schik de avocadotoasts, croissants en meloenblokjes op borden of een schaal. Serveer met het verse sap en hete cappuccino's.

  4. 4

    Geniet van deze superlekkere Brunch met gerookte zalm en avocado. Het is de perfecte manier om je weekend te beginnen!

Mild

Makkelijk

35 min

Pikantheid

Mild

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

35 min

Bereiding

20 min

Koken

15 min

1.556KCAL

2 Porties · 1.207 g

Eiwit

54 g

Koolhydraten

134 g

Vetten

83 g

Vezels

28 g

  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS)de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabankvoor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppelingelk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

2

g

  • Brood

    2 plakken

  • Avocado's

    2

  • Zout

    1 scheutje

  • Zwarte peper

    1 scheutje

  • Knoflookpoeder

    1 scheutje

  • Gemberpoeder

    1 scheutje

  • Chiliflakes

    1 scheutje

  • Citroensap

    15 milliliter

  • Eieren

    2

  • Gerookte zalm

    100 gram

  • Croissants

    2

  • Appels

    2

  • Wortel

    1

  • Gemberwortel

    10 gram

  • Bleekselderijstengel

    1

  • Meloen

    ½

Can't Decide What to Cook?

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet

Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet