Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Wersja 1.0.5

Wegańskie placki dyniowe

Wegańskie placki dyniowe Recipe Image
Roland

Roland

48 przepisów

Brak

Średni

1 godz 30 min

Ostrość

Brak

Trudność

Średni

Czas

1 godz 30 min

Przygotowanie

1 godz 0 min

Gotowanie

30 min

66 wyświetleń

1 rok temu

Przetłumaczono

Autor nie napisał opisu tego przepisu.

Brak

Średni

1 godz 30 min

Ostrość

Brak

Trudność

Średni

Czas

1 godz 30 min

Przygotowanie

1 godz 0 min

Gotowanie

30 min

Alergeny
Wegańskie
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
  • Dynia Hokkaido

    1 kilogram

  • białe cebule

    2

  • Pietruszka

    15 gramy

  • delikatne płatki owsiane

    150 gramy

  • zmielone siemię lniane

    37 gramy

  • Tofu jedwabiste

    75 gramy

  • Biały ocet balsamiczny

    1 łyżka stołowa

  • Średnio ostra przyprawa curry

    1 łyżka stołowa

  • Czarny pieprz

    1 łyżeczka

  • Sól

    1 łyżeczka

  • Gałka muszkatołowa

  • Woda

  • Oliwa z oliwek

Instrukcje

  1. 1

    Drobno posiekaj cebulę i pokrój dynię w małą kostkę.

  2. 2

    Podduś cebulę na odrobinie oliwy z oliwek.

  3. 3

    Dodaj dynię i również krótko podduś.

  4. 4

    Zalej wodą i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut pod przykryciem.

  5. 5

    Posiekaj natkę pietruszki i wymieszaj z płatkami owsianymi, tofu jedwabistym i siemieniem lnianym.

  6. 6

    Gdy dynia będzie miękka, wmieszaj do niej masę z płatków owsianych, aż powstanie plastyczna masa.

  7. 7

    Uformuj z masy placki według uznania.

  8. 8

    Smaż placki na patelni z dużą ilością oliwy z oliwek. Placki powinny być zanurzone w tłuszczu do połowy, ale nie muszą całkowicie w nim pływać.

  9. 9

    Drobno posiekaj cebulę i pokrój dynię w małą kostkę.

  10. 10

    Podduś cebulę na odrobinie oliwy z oliwek.

  11. 11

    Dodaj dynię i również krótko podduś.

  12. 12

    Zalej wodą i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut pod przykryciem.

  13. 13

    Posiekaj natkę pietruszki i wymieszaj z płatkami owsianymi, tofu jedwabistym i siemieniem lnianym.

  14. 14

    Gdy dynia będzie miękka, wmieszaj do niej masę z płatków owsianych, aż powstanie plastyczna masa.

  15. 15

    Uformuj z masy placki według uznania.

  16. 16

    Smaż placki na patelni z dużą ilością oliwy z oliwek. Placki powinny być zanurzone w tłuszczu do połowy, ale nie muszą całkowicie w nim pływać.

Roland

Roland

48 przepisów

Brak

Średni

1 godz 30 min

Ostrość

Brak

Trudność

Średni

Czas

1 godz 30 min

Przygotowanie

1 godz 0 min

Gotowanie

30 min

Alergeny
Wegańskie
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
  • Dynia Hokkaido

    1 kilogram

  • białe cebule

    2

  • Pietruszka

    15 gramy

  • delikatne płatki owsiane

    150 gramy

  • zmielone siemię lniane

    37 gramy

  • Tofu jedwabiste

    75 gramy

  • Biały ocet balsamiczny

    1 łyżka stołowa

  • Średnio ostra przyprawa curry

    1 łyżka stołowa

  • Czarny pieprz

    1 łyżeczka

  • Sól

    1 łyżeczka

  • Gałka muszkatołowa

  • Woda

  • Oliwa z oliwek

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Drocto presenting MealMatcher

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.

Drocto presenting MealMatcher