Drobno posiekaj 1 cebulę.
Zetrzyj na tarce 1 pomidora.
W dużej misce połącz 500 gramów mielonego mięsa mieszanego, posiekaną cebulę, startego pomidora i garść posiekanej natki pietruszki.
Dodaj 70 gramów bułki tartej i 1 łyżkę koncentratu pomidorowego.
Wlej 1 łyżkę oleju.
Dopraw solą, pieprzem, czosnkiem granulowanym, papryką w proszku i oregano.
Dokładnie wymieszaj, aż masa będzie jednolita.
Pulpety z makaronem orzo
Łagodne
Łatwy
45 min
Ostrość
Łagodne
Trudność
Łatwy
Czas
45 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
116 wyświetleń
Przetłumaczono
Pulpety z makaronem orzo to danie śródziemnomorskie, w którym pikantne pulpety podaje się na delikatnym makaronie orzo wymieszanym ze szpinakiem i groszkiem.
Łagodne
Łatwy
45 min
Ostrość
Łagodne
Trudność
Łatwy
Czas
45 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
- Mięso mielone (mieszanka)
500 gramy
- Pomidor
1
- Pietruszka
- Cebula
1
- Sól
- Czarny pieprz
- Czosnek w proszku
- Papryka w proszku
- Oregano
- Olej roślinny
1 łyżka stołowa
- Pasta pomidorowa
1 łyżka stołowa
- Bułka tarta
70 gramy
- Orzo
400 gramy
- Mrożony groszek
120 gramy
- Szpinak
150 gramy
Z masy uformuj małe pulpety.
Na patelni rozgrzej trochę oleju lub masła na średnim ogniu.
Smaż pulpety, aż równomiernie się zrumienią ze wszystkich stron i będą ugotowane w środku.
Wyjmij z patelni i odłóż na bok.
W garnku zagotuj 2 szklanki wody ze szczyptą soli.
Dodaj 400 gramów makaronu orzo i gotuj na średnim ogniu, aż będzie miękki i woda zostanie wchłonięta (około 10–12 min).
Rozluźnij widelcem i odłóż na bok.
Do ugotowanego orzo wmieszaj 150 gramów szpinaku i 120 gramów mrożonego groszku.
Gotuj krótko, aż szpinak zmięknie, a groszek się podgrzeje.
Wyłóż mieszankę orzo na talerze.
Na wierzch ułóż usmażone pulpety.
Opcjonalnie udekoruj dodatkową posiekaną natką pietruszki.
Podawaj od razu i smacznego!
Łagodne
Łatwy
45 min
Ostrość
Łagodne
Trudność
Łatwy
Czas
45 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
- Mięso mielone (mieszanka)
500 gramy
- Pomidor
1
- Pietruszka
- Cebula
1
- Sól
- Czarny pieprz
- Czosnek w proszku
- Papryka w proszku
- Oregano
- Olej roślinny
1 łyżka stołowa
- Pasta pomidorowa
1 łyżka stołowa
- Bułka tarta
70 gramy
- Orzo
400 gramy
- Mrożony groszek
120 gramy
- Szpinak
150 gramy
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.