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Zucchini-Röllchen

Zucchini-Röllchen Recipe Image
Flora

Flora

292 Rezepte

Mild

Mittel

50 Min

Schärfegrad

Mild

Schwierigkeit

Mittel

Zeit

50 Min

Vorbereitung

25 Min

Kochen

25 Min

44 Aufrufe

vor 1 Jahr

Übersetzt

Genieße herzhafte Zucchini-Röllchen, gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus Hackfleisch und Ricotta, perfekt gebacken und mit einem frischen Salat für eine köstliche Mahlzeit serviert!

Mild

Mittel

50 Min

Schärfegrad

Mild

Schwierigkeit

Mittel

Zeit

50 Min

Vorbereitung

25 Min

Kochen

25 Min

Allergene
Halal
Glutenfrei
  • Zucchinis

    3

  • Hackfleisch

    300 Gramm

  • Ricotta

    200 Gramm

  • Tomatenmark

    1 Esslöffel

  • Muskatnuss

    1 Teelöffel

  • Knoblauchzehe

    1

  • Salz

  • Schwarzer Pfeffer

  • Getrockneter Oregano

    1 Teelöffel

  • Getrockneter Basilikum

    1 Teelöffel

  • Tomaten Soße

    400 Gramm

  • Geriebener Mozzarella

    100 Gramm

  • Parmesan (Gerieben)

    50 Gramm

  • Olivenöl

  • Tomaten

    2

  • Gegrillte Rote Paprika

    1

  • Gurke

    1

  • Schwarze Olive

    50 Gramm

  • Salat

    100 Gramm

  • Olivenöl

    1 Esslöffel

  • Balsamico-Essig

    1 Esslöffel

Füllung zubereiten

  1. 1

    In einer Pfanne 300 g Hackfleisch anbraten, bis es braun ist.

  2. 2

    1 gehackte Knoblauchzehe, Salz, Pfeffer, 1 TL getrockneten Oregano und 1 TL getrockneten Basilikum hinzufügen.

  3. 3

    1 EL Tomatenmark einrühren und 2 Min. kochen lassen.

  4. 4

    Vom Herd nehmen; 200 g Ricotta und 1 TL Muskatnuss einrühren.

  5. 5

    Die Füllung etwas abkühlen lassen.

Zucchini vorbereiten

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen.

  2. 2

    3 mittelgroße Zucchini längs in Scheiben schneiden.

  3. 3

    Die Scheiben mit Olivenöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen.

  4. 4

    Auf dem Grill oder in der Pfanne 1–2 Min. pro Seite braten, bis sie weich genug zum Rollen sind.

Zucchini rollen

  1. 1

    Einen Löffel der Füllung an ein Ende jeder Zucchinischeibe legen.

  2. 2

    Die Scheibe aufrollen und mit der Nahtseite nach unten in eine Auflaufform legen.

Röllchen backen

  1. 1

    400 g Tomatensauce gleichmäßig über die Zucchini-Röllchen gießen.

  2. 2

    Mit 100 g geriebenem Mozzarella und 50 g geriebenem Parmesan belegen.

  3. 3

    20–25 Min. backen, bis der Käse goldbraun und sprudelnd ist.

Salat zubereiten

  1. 1

    In einer großen Schüssel 2 mittelgroße Tomaten (gehackt), 1 gegrillte rote Paprika (in Scheiben), 1 Gurke (in Scheiben), 50 g schwarze Oliven und 100 g Salatblätter vermischen.

  2. 2

    Mit 1 EL Olivenöl und 1 EL Balsamico-Essig beträufeln.

  3. 3

    Mit Salz und Pfeffer würzen; vorsichtig vermischen.

Servieren

  1. 1

    Die heißen Zucchini-Röllchen zusammen mit dem frischen Salat anrichten. Genieße deine köstliche Mahlzeit!

Flora

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Mild

Mittel

50 Min

Schärfegrad

Mild

Schwierigkeit

Mittel

Zeit

50 Min

Vorbereitung

25 Min

Kochen

25 Min

Allergene
Halal
Glutenfrei
  • Zucchinis

    3

  • Hackfleisch

    300 Gramm

  • Ricotta

    200 Gramm

  • Tomatenmark

    1 Esslöffel

  • Muskatnuss

    1 Teelöffel

  • Knoblauchzehe

    1

  • Salz

  • Schwarzer Pfeffer

  • Getrockneter Oregano

    1 Teelöffel

  • Getrockneter Basilikum

    1 Teelöffel

  • Tomaten Soße

    400 Gramm

  • Geriebener Mozzarella

    100 Gramm

  • Parmesan (Gerieben)

    50 Gramm

  • Olivenöl

  • Tomaten

    2

  • Gegrillte Rote Paprika

    1

  • Gurke

    1

  • Schwarze Olive

    50 Gramm

  • Salat

    100 Gramm

  • Olivenöl

    1 Esslöffel

  • Balsamico-Essig

    1 Esslöffel

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