Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Versie 1.0.6

Sumak Kip met Kruidencouscous

Sumak Kip met Kruidencouscous Recipe Image
Flora

Flora

316 recepten

Geen

Makkelijk

1 u 0 min

Pikantheid

Geen

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

1 u 0 min

Bereiding

30 min

Koken

30 min

89 weergaven

Vertaald

Geniet van een levendige maaltijd met Sumak Kip met Kruidencouscous en Rode Kool Salade. Proef perfect gekruide kip, geurige kruidencouscous en een knapperige rode kool salade – een heerlijke balans van smaken in elke hap!

Geen

Makkelijk

1 u 0 min

Pikantheid

Geen

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

1 u 0 min

Bereiding

30 min

Koken

30 min

Allergenen
Halal
  • Couscous

    100 gram

  • Water

  • Zout

    1 snufje

  • Citroen

  • Dille

  • Peterselie

  • Munt

  • Kippenborst

    300 gram

  • Sumak

    1 theelepel

  • Zwarte peper

  • Gerookte paprika

  • Knoflookpoeder

  • Kurkuma

  • Cayennepeper

  • Boter

    1 eetlepel

  • Rode kool

    150 gram

  • Wortelen

    3

  • Rucola

    1 handvol

  • Zonnebloempit

    20 gram

  • Citroensap

  • Olijfolie

    1 eetlepel

Kook de Couscous

  1. 1

    Breng water aan de kook op hoog vuur.

  2. 2

    Voeg 100g couscous en een snufje zout toe.

  3. 3

    Verlaag het vuur en laat sudderen tot het water is opgenomen (ongeveer 5 min).

Voeg Kruiden en Citroensap Toe

  1. 1

    Meng de gehakte verse dille, peterselie, en munt erdoor.

  2. 2

    Knijp het sap van ½ citroen erin en roer goed.

Bereid de Kip

  1. 1

    Snijd 300g kipfilet in hapklare stukjes.

  2. 2

    Breng op smaak met 1 tl sumak, ½ tl zout, ½ tl zwarte peper, ½ tl gerookte paprikapoeder, ½ tl knoflookpoeder, ½ tl kurkuma, en ¼ tl cayennepeper.

  3. 3

    Verhit een pan op middelhoog vuur, smelt 1 el boter, en bak de kip goudbruin en knapperig van buiten, maar sappig van binnen (ongeveer 5–7 min).

Maak de Salade

  1. 1

    Combineer in een kom 150g geraspte rode kool, 3 geraspte wortels, en een handvol rucola.

  2. 2

    Voeg 20g zonnebloempitten toe.

  3. 3

    Besprenkel met 1 el olijfolie en het sap van ½ citroen.

  4. 4

    Breng op smaak met zout en hussel voorzichtig.

Serveren

  1. 1

    Schik de kip, couscous en salade op een groot bord.

  2. 2

    Geniet van je frisse, smaakvolle maaltijd!

Flora

Flora

316 recepten

Geen

Makkelijk

1 u 0 min

Pikantheid

Geen

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

1 u 0 min

Bereiding

30 min

Koken

30 min

Allergenen
Halal
  • Couscous

    100 gram

  • Water

  • Zout

    1 snufje

  • Citroen

  • Dille

  • Peterselie

  • Munt

  • Kippenborst

    300 gram

  • Sumak

    1 theelepel

  • Zwarte peper

  • Gerookte paprika

  • Knoflookpoeder

  • Kurkuma

  • Cayennepeper

  • Boter

    1 eetlepel

  • Rode kool

    150 gram

  • Wortelen

    3

  • Rucola

    1 handvol

  • Zonnebloempit

    20 gram

  • Citroensap

  • Olijfolie

    1 eetlepel

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Drocto presenting MealMatcher

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.

Drocto presenting MealMatcher