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Soupe aux boulettes de viande

Soupe aux boulettes de viande Recipe Image

Doux

Moyen

1 h 0 min

Piquant

Doux

Difficulté

Moyen

Temps

1 h 0 min

Préparation

20 min

Cuisine

40 min

60 vues

Traduit

Savoure un bol réconfortant de soupe copieuse aux boulettes de viande qui combine des boulettes de bœuf tendres, des légumes riches en nutriments et une liaison veloutée à base d'œuf et de yaourt. Cette recette traditionnelle offre un bouillon chaud et savoureux, parfait pour un dîner en famille ou une soirée douillette.

Doux

Moyen

1 h 0 min

Piquant

Doux

Difficulté

Moyen

Temps

1 h 0 min

Préparation

20 min

Cuisine

40 min

Allergènes
Halal
Sans lactose
Sans gluten
  • Viande hachée de bœuf

    300 grammes

  • Oignon

    1

  • Oeuf

    1

  • Riz

    3 cuillères à soupe

  • Carottes

    2

  • Pomme de terre

    1

  • Courgette

    1

  • Oignon

    1

  • Branche de céleri

    1

  • Persil

  • Huile de tournesol

    2 cuillères à soupe

  • Jaune d'oeuf

    1

  • Yaourt

    3 cuillères à soupe

  • Sel

  • Poivre Noir

  • Eau

    1 litre

Prépare les boulettes de viande

  1. 1

    Dans un grand bol, combine 300 g de bœuf haché, 1 oignon moyen (finement haché), 1 œuf et 3 cuillères à soupe de riz.

  2. 2

    Assaisonne le mélange avec du sel et du poivre.

  3. 3

    Forme de petites boulettes, de la taille d'une noix environ, et mets-les de côté.

Fais revenir les légumes

  1. 1

    Coupe en dés 2 carottes, 1 pomme de terre, 1 petite courgette, 1 oignon et 1 branche de céleri.

  2. 2

    Dans une grande marmite, fais chauffer 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol à feu moyen.

  3. 3

    Ajoute les légumes coupés en dés et fais-les revenir pendant 5 à 7 min jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.

Fais mijoter la soupe

  1. 1

    Verse 1,5 litre d'eau dans la marmite et porte à ébullition.

  2. 2

    Ajoute délicatement les boulettes de viande préparées à la soupe bouillante.

  3. 3

    Réduis le feu et laisse la soupe mijoter pendant 30 min jusqu'à ce que les boulettes de viande et les légumes soient entièrement cuits.

Prépare la liaison œuf-yaourt

  1. 1

    Dans un petit bol, fouette ensemble 1 jaune d'œuf et 3 cuillères à soupe de yaourt.

  2. 2

    Tempère lentement le mélange en ajoutant quelques cuillerées de soupe chaude, en fouettant continuellement.

  3. 3

    Incorpore la liaison réchauffée à la soupe.

Termine et sers

  1. 1

    Incorpore du persil fraîchement haché.

  2. 2

    Ajuste l'assaisonnement avec du sel et du poivre supplémentaires si nécessaire.

  3. 3

    Sers la soupe chaude et savoure les saveurs riches et réconfortantes !

Doux

Moyen

1 h 0 min

Piquant

Doux

Difficulté

Moyen

Temps

1 h 0 min

Préparation

20 min

Cuisine

40 min

Allergènes
Halal
Sans lactose
Sans gluten
  • Viande hachée de bœuf

    300 grammes

  • Oignon

    1

  • Oeuf

    1

  • Riz

    3 cuillères à soupe

  • Carottes

    2

  • Pomme de terre

    1

  • Courgette

    1

  • Oignon

    1

  • Branche de céleri

    1

  • Persil

  • Huile de tournesol

    2 cuillères à soupe

  • Jaune d'oeuf

    1

  • Yaourt

    3 cuillères à soupe

  • Sel

  • Poivre Noir

  • Eau

    1 litre

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