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Pudín de Chía con Cerezas

Pudín de Chía con Cerezas Recipe Image
Flora

Flora

292 recetas

Ninguno

Fácil

15 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

15 min

Preparación

15 min

Cocinar

Ninguno

62 vistas

hace 11 meses

Traducido

Un delicioso y fácil de hacer Pudín de Chía con Cerezas, perfecto para un desayuno o merienda saludable. Esta receta lleva cerezas frescas licuadas con leche y sirope de arce, combinadas con semillas de chía y cáñamo, y luego se enfría durante la noche para obtener una textura espesa y cremosa. Se decora con yogur y cerezas frescas para un acabado bonito y delicioso.

Ninguno

Fácil

15 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

15 min

Preparación

15 min

Cocinar

Ninguno

Alérgenos
Halal
Sin gluten
  • cereza

    150 gramos

  • Leche

    40 mililitros

  • Jarabe de arce

    2 cucharadas

  • Semilla de chía

    3 cucharadas

  • Semilla de cáñamo

    3 cucharadas

  • Yogur

    150 gramos

  • Cereza fresca

    50 gramos

Instrucciones

  1. 1

    Empieza lavando bien las cerezas. Corta cada cereza por la mitad y retira con cuidado los huesos.

Instrucciones

  1. 1

    En una licuadora, combina las cerezas preparadas con 40 ml de leche y 2 cucharadas de sirope de arce.

  2. 2

    Licúa la mezcla hasta que esté completamente suave y parezca un jugo de cereza vibrante.

Instrucciones

  1. 1

    Vierte el jugo de cereza recién hecho en un bol mediano.

  2. 2

    Añade las 3 cucharadas de semillas de chía y las 3 cucharadas de semillas de cáñamo al bol con el jugo de cereza.

  3. 3

    Revuelve vigorosamente con una cuchara o un batidor, asegurándote de que todas las semillas estén bien combinadas y no queden grumos.

Instrucciones

  1. 1

    Cubre el bol herméticamente con papel film o una tapa.

  2. 2

    Coloca el bol en el refrigerador y déjalo enfriar durante la noche, o al menos 4-6 horas, hasta que el pudín haya espesado a la consistencia deseada.

Instrucciones

  1. 1

    Al día siguiente, sirve el pudín de chía con cerezas espeso en boles o vasos individuales.

  2. 2

    Cubre cada porción con una cucharada de yogur.

  3. 3

    Decora generosamente con cerezas frescas.

  4. 4

    Si lo prefieres más dulce, rocía con más sirope de arce al gusto, teniendo en cuenta el dulzor natural de las cerezas. ¡Disfruta de tu delicioso y saludable desayuno!

Flora

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Ninguno

Fácil

15 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

15 min

Preparación

15 min

Cocinar

Ninguno

Alérgenos
Halal
Sin gluten
  • cereza

    150 gramos

  • Leche

    40 mililitros

  • Jarabe de arce

    2 cucharadas

  • Semilla de chía

    3 cucharadas

  • Semilla de cáñamo

    3 cucharadas

  • Yogur

    150 gramos

  • Cereza fresca

    50 gramos

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