Rustikaler Kartoffel- & Gemüse-Eierauflauf (Herzhafter Kartoffelkuchen)

Rustikaler Kartoffel- & Gemüse-Eierauflauf (Herzhafter Kartoffelkuchen) Recipe Image

Keine

Einfach

55 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

55 Min

Vorbereitung

15 Min

Kochen

40 Min

46 Aufrufe

Übersetzt

Stell dir einen gemütlichen Abend vor, eine warme Küche und den einladenden Duft eines herzhaften, hausgemachten Kuchens. Dieses Gericht backt zu einem köstlichen, schneidbaren Auflauf, perfekt zum Teilen mit deinen Liebsten.

Keine

Einfach

55 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

55 Min

Vorbereitung

15 Min

Kochen

40 Min

1.910KCAL

10 Portionen · 1.584 g

Eiweiß

110 g

Kohlenhydrate

144 g

Fett

94 g

Ballaststoffe

26 g

  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbankfür Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnungjede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

10

g

  • Kartoffel

    800 Gramm

  • Butter

    30 Gramm

  • Salz

    10 Gramm

  • Schwarzer Pfeffer

    1

  • Brokkoli

    1

  • Pilz

    150 Gramm

  • Lauch

    1

  • Rote Bete

    1

  • Eier

    8

  • Knoblauchpulver

    ½ Teelöffel

  • Gelber Käse

    100 Gramm

Gemüse und Kartoffeln vorbereiten

  1. 1

    Schäle und schneide die Kartoffeln in große Würfel. Gib sie in einen Topf, bedecke sie mit Wasser und füge eine kleine Prise Salz hinzu. Zum Kochen bringen und etwa 20 Minuten kochen, bis die Kartoffeln weich sind.

  2. 2

    Während die Kartoffeln kochen, schneide den Brokkoli in Röschen und wasche sie. Koche den Brokkoli in kochendem Wasser, bis er zart ist, dann abgießen und beiseitestellen.

  3. 3

    Schneide die Pilze in Scheiben und gib sie in eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Koche sie ein paar Minuten, bis sie ihre Feuchtigkeit abgeben und weich werden.

  4. 4

    Wasche den grünen Teil des Lauchs und hacke ihn fein. Schäle die Rote Bete und schneide sie in kleine Würfel.

Die Kartoffelbasis zubereiten

  1. 1

    Gieße die gekochten Kartoffeln gründlich ab. Zerdrücke sie mit 30 g Butter, 10 g Salz und schwarzem Pfeffer nach Geschmack, bis sie glatt sind.

  2. 2

    Verteile die zerdrückten Kartoffeln gleichmäßig auf dem Boden eines Backblechs, um eine dicke, stabile Basisschicht zu bilden.

Den Eierauflauf zusammenstellen

  1. 1

    Verteile die gewürfelte Rote Bete, den gekochten Brokkoli, die gebratenen Pilze und den gehackten Lauch gleichmäßig über der zerdrückten Kartoffelbasis.

  2. 2

    In einer separaten Schüssel die 8 Eier verquirlen. Würze sie mit 1 Teelöffel Salz, 0,5 Teelöffel schwarzem Pfeffer und 0,5 Teelöffel Knoblauchpulver.

  3. 3

    Gieße die gewürzten verquirlten Eier gleichmäßig über die Gemüseschicht.

  4. 4

    Streue zum Schluss den 150 g geriebenen gelben Käse großzügig über das Gericht.

Backen und Servieren

  1. 1

    Backe das Gericht in einem vorgeheizten Ofen bei 180°C (350°F) für 25–30 Minuten, oder bis die Eier fest und der Käse geschmolzen und leicht goldbraun ist.

  2. 2

    Lass den Auflauf nach dem Herausnehmen aus dem Ofen etwas abkühlen. Das hilft ihm, sich für leichteres Schneiden zu setzen.

  3. 3

    Schneide den Auflauf in Scheiben, genau wie einen Kuchen, und serviere ihn warm. Genieße deine rustikale Kreation!

Keine

Einfach

55 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

55 Min

Vorbereitung

15 Min

Kochen

40 Min

1.910KCAL

10 Portionen · 1.584 g

Eiweiß

110 g

Kohlenhydrate

144 g

Fett

94 g

Ballaststoffe

26 g

  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbankfür Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnungjede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

10

g

  • Kartoffel

    800 Gramm

  • Butter

    30 Gramm

  • Salz

    10 Gramm

  • Schwarzer Pfeffer

    1

  • Brokkoli

    1

  • Pilz

    150 Gramm

  • Lauch

    1

  • Rote Bete

    1

  • Eier

    8

  • Knoblauchpulver

    ½ Teelöffel

  • Gelber Käse

    100 Gramm

2 Rezeptbewertungen
Flora Petrova Avatar

Flora Petrova

10/10

Marcel Aichberger Avatar

Marcel Aichberger

Nice and Savory. the brown cheese is amazing

10/10

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