Frischer Orangensaft mit Blut- und normalen Orangen

Name: Frischer Orangensaft mit Blut- und normalen Orangen
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 6 Blutorangen; 6 Orangen

10,0/101 Bewertung·15 Min·72 AufrufeÜbersetzt

Flora Petrova

349 Rezepte

Es gibt nichts Besseres als ein Glas frisch gepressten Orangensaft. Dieses einfache, reine Getränk ist nicht nur unglaublich erfrischend; es ist ein Kraftpaket an Vitamin C und Antioxidantien, was es zu einem perfekten Start in den Tag oder einer belebenden Erfrischung zu jeder Zeit macht. Durch das Mischen dieser beiden Sorten erzielst du ein wunderbar ausgewogenes Geschmacksprofil und eine wirklich fesselnde Farbe, die sowohl deinen Gaumen als auch deine Augen erfreuen wird.

Allergene

Vegan

Vegetarisch

Pescetarisch

Halal

Laktosefrei

Glutenfrei

382kcal

4 Portionen · 780 g

Eiweiß

8 g

Kohlenhydrate

69 g

Fett

2 g

Ballaststoffe

17 g

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) – deutsche Nährwertdatenbank.
Schweizer Nährwertdatenbank – für Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
KI-Zuordnung – jede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

Blutorangen6
Orangen6

Vorbereitung

1
Wasche alle Blutorangen und normalen Orangen vorsichtig unter kaltem fließendem Wasser.
2
Schneide jede Orange vorsichtig in zwei Hälften, um sie zum Entsaften vorzubereiten.

Entsaften

3
Presse mit einer Zitruspresse den Saft aus allen Blutorangenhälften in einen großen Krug oder eine Schüssel.
4
Als Nächstes entsafte alle normalen Orangenhälften und gib den frischen Saft in denselben Krug.

Servieren

5
Rühre die kombinierten Orangensäfte vorsichtig um, um sicherzustellen, dass sie gut vermischt sind und sich die Aromen und Farben schön verbinden.
6
Serviere den frischen Orangensaft sofort in deinen Lieblingsgläsern. Kein Eis oder zusätzliche Zutaten nötig; genieße seinen reinen, lebendigen Geschmack!