Ugotuj lub ugotuj na parze 400 g dyni, aż będzie miękka.
Rozgnieć dynię widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków, aż będzie gładka.
Zobacz tylko przepisy, które unikają wybranych alergenów i są zgodne z wybranymi dietami.
Potrzebujesz szybkiego posiłku?
30 minut
Flora
154 przepisów
Brak
Łatwy
1 godz 15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
1 godz 15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
1 godz 0 min
400 gramy
400 gramy
1
Flora
154 przepisów
Brak
Łatwy
1 godz 15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
1 godz 15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
1 godz 0 min
25 wyświetleń
3 miesięcy temu
Przetłumaczono
Te batoniki dyniowo-czekoladowe to dekadencki i zdrowy przysmak, idealny na każdą okazję. Połączenie dyni i banana tworzy gładką i kremową bazę, a gorzka czekolada dodaje bogatego i intensywnego smaku.
Brak
Łatwy
1 godz 15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
1 godz 15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
1 godz 0 min
400 gramy
400 gramy
1
Ugotuj lub ugotuj na parze 400 g dyni, aż będzie miękka.
Rozgnieć dynię widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków, aż będzie gładka.
Obierz i rozgnieć 1 banana widelcem, aż będzie gładki.
W misce wymieszaj rozgniecioną dynię i rozgniecionego banana, aż będzie gładkie.
Posiekaj 400 g gorzkiej czekolady na małe kawałki.
Roztop czekoladę w żaroodpornej misce nad garnkiem z gotującą się wodą lub w mikrofalówce w 20-sekundowych interwałach, mieszając, aż będzie gładka.
Dodaj roztopioną czekoladę do mieszanki dyniowo-bananowej i dobrze wymieszaj.
Wlej mieszankę do tacki wyłożonej papierem do pieczenia, rozprowadzając ją równomiernie.
Włóż do zamrażarki na 1 godzinę, aby stężało.
Gdy stężeje, posyp solą morską.
Pokrój na batoniki i podawaj.
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.
© 2025 Rocely
Wszelkie prawa zastrzeżone
Wersja 0.8.0