Обелете бананите и ги намачкайте с вилица.
Ако имате цели фъстъци, накълцайте ги на ситно в блендер.
Смесете оризовото брашно със захарта в купа.
След това разбъркайте намачкания банан, докато се образува смес.
Намажете тънки питки с равномерна дебелина върху бананово листо.
Увийте питките с банановото листо. Питките трябва да са равномерно тънки (макс. 1 см дебелина).
Задушете за около 30 минути (напр. в оризоварка или тенджера на пара с цедка за пара).
Разопаковайте готовите задушени питки от банановото листо и ги консумирайте топли.
Можеш да ядеш с кисело мляко или ванилов сос.
Можеш да пропуснеш захарта изцяло. Бананите вече ще го направят сладко.
Добър апетит!!!
Обелете бананите и ги намачкайте с вилица.
Ако имате цели фъстъци, накълцайте ги на ситно в блендер.
Смесете оризовото брашно със захарта в купа.
След това разбъркайте намачкания банан, докато се образува смес.
Намажете тънки питки с равномерна дебелина върху бананово листо.
Увийте питките с банановото листо. Питките трябва да са равномерно тънки (макс. 1 см дебелина).
Задушете за около 30 минути (напр. в оризоварка или тенджера на пара с цедка за пара).
Разопаковайте готовите задушени питки от банановото листо и ги консумирайте топли.
КОБА (безглутенова, задушена вафла с банан и фъстъци)
298 прегледа
преди 1 година
Преведено
Тази лесна, безглутенова рецепта се приготвя супер бързо. Само с 3 основни съставки (банани, фъстъци, оризово брашно) тя е перфектен топъл десерт или закуска. КОБА (произнася се „Куба“) е много известна улична храна от Мадагаскар.
Нищо
Лесно
40 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
40 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
30 мин
Алергени
Веган
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
Без глутен
- Много зрели банани
5
- Оризово брашно
250 грама
- фъстък (нарязан)
100 грама
- Захар
40 грама
- Ванилия
1 щипка
- Канела
1 щипка
- Бананов лист
Narindra
63 рецепти
Нищо
Лесно
40 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
40 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
30 мин
Алергени
Веган
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
Без глутен
- Много зрели банани
5
- Оризово брашно
250 грама
- фъстък (нарязан)
100 грама
- Захар
40 грама
- Ванилия
1 щипка
- Канела
1 щипка
- Бананов лист
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.