Измий добре зелените салати под студена течаща вода.
Отцеди зелените салати и внимателно ги подсуши с чиста кърпа.
Постави измитите зелени салати в голяма купа.
© 2025 Rocely, Версия 0.8.9
Плъзни, съвпадни, готви.
Решете какво да сготвите заедно.
Flora
219 рецепти
Нищо
Лесно
20 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
20 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
10 мин
300 грама
100 грама
3
4
15 грама
1 чаена лъжичка
34 прегледа
Преди 5 месеца
Преведено
Тази свежа салата съчетава хрупкави зелени салати и рукола със сладки смокини, хладна краставица и кремообразни резени авокадо. Леко е овкусена със зехтин, мед и балсамов оцет, и е гарнирана с перфектно сварени яйца и поръска сусам. Наслади се на балансирана комбинация от вкусове и текстури във всяка хапка.
Нищо
Лесно
20 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
20 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
10 мин
300 грама
100 грама
3
4
15 грама
1 чаена лъжичка
Измий добре зелените салати под студена течаща вода.
Отцеди зелените салати и внимателно ги подсуши с чиста кърпа.
Постави измитите зелени салати в голяма купа.
Изплакни руколата, ако е необходимо, и я добави в купата.
Нарежи краставицата на тънки кръгчета и остави настрана.
Нарежи смокините на четвъртинки или на парчета с размер на хапка.
Нарежи авокадото на тънки резени.
Добави нарязаната краставица, нарязаните смокини и резените авокадо към зелените салати.
В малка купа или буркан добави зехтина.
Добави мед и балсамов оцет в желаните количества.
Разбий или разклати съда, докато дресингът се смеси добре.
Постави яйцата в малка тенджера и ги залей с вода.
Остави водата да заври.
Вари 6 минути за рохки или 10 минути за твърдо сварени яйца.
Прехвърли яйцата в купа със студена вода, за да ги охладиш.
Обели охладените яйца и нарежи всяко наполовина.
Изсипи приготвения дресинг равномерно върху салатата.
Поръси сусамово семе отгоре.
Внимателно постави нарязаните яйца върху салатата.
Сервирай веднага.
Реклама от Google
•
Вземете Rocely без реклами
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.