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Pollo con Zumaque y Cuscús de Hierbas

Pollo con Zumaque y Cuscús de Hierbas Recipe Image
Flora

Flora

292 recetas

Ninguno

Fácil

1 h 0 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

1 h 0 min

Preparación

30 min

Cocinar

30 min

85 vistas

hace 1 año

Traducido

Disfruta de una comida vibrante con Pollo con Zumaque, Cuscús de Hierbas y Ensalada de Col Lombarda. Saborea un pollo perfectamente sazonado, un cuscús de hierbas aromáticas y una ensalada crujiente de col lombarda, ¡un delicioso equilibrio de sabores en cada bocado!

Ninguno

Fácil

1 h 0 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

1 h 0 min

Preparación

30 min

Cocinar

30 min

Alérgenos
Halal
  • Cuscús

    100 gramos

  • Agua

  • Sal

    1 pizca

  • Limón

  • Eneldo

  • Perejil

  • Menta

  • Pechuga de pollo

    300 gramos

  • Zumaque

    1 cucharadita

  • Pimienta Negra

  • Pimentón ahumado

  • Ajo en polvo

  • Cúrcuma

  • Pimienta de Cayena

  • Mantequilla

    1 cucharada

  • Col lombarda

    150 gramos

  • Zanahorias

    3

  • Rúcula

    1 puñado

  • Semilla de girasol

    20 gramos

  • Jugo de limón

  • Aceite de oliva

    1 cucharada

Cocina el Cuscús

  1. 1

    Lleva el agua a ebullición a fuego alto.

  2. 2

    Añade 100g de cuscús y una pizca de sal.

  3. 3

    Reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento hasta que el agua se absorba (unos 5 min).

Añade Hierbas y Zumo de Limón

  1. 1

    Mezcla el eneldo fresco, perejil y menta picados.

  2. 2

    Exprime el zumo de ½ limón y mezcla bien.

Prepara el Pollo

  1. 1

    Corta 300g de pechuga de pollo en trozos pequeños.

  2. 2

    Sazona con 1 cucharadita de zumaque, ½ cucharadita de sal, ½ cucharadita de pimienta negra, ½ cucharadita de pimentón ahumado, ½ cucharadita de ajo en polvo, ½ cucharadita de cúrcuma y ¼ cucharadita de pimienta de cayena.

  3. 3

    Calienta una sartén a fuego medio, derrite 1 cucharada de mantequilla y cocina el pollo hasta que esté dorado y crujiente por fuera pero jugoso por dentro (unos 5–7 min).

Prepara la Ensalada

  1. 1

    En un bol, combina 150g de col lombarda rallada, 3 zanahorias ralladas y un puñado de rúcula.

  2. 2

    Añade 20g de semillas de girasol.

  3. 3

    Rocía con 1 cucharada de aceite de oliva y el zumo de ½ limón.

  4. 4

    Sazona con sal al gusto y mezcla suavemente.

Sirve

  1. 1

    Coloca el pollo, el cuscús y la ensalada en un plato grande.

  2. 2

    ¡Disfruta de tu comida fresca y sabrosa!

Flora

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Ninguno

Fácil

1 h 0 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

1 h 0 min

Preparación

30 min

Cocinar

30 min

Alérgenos
Halal
  • Cuscús

    100 gramos

  • Agua

  • Sal

    1 pizca

  • Limón

  • Eneldo

  • Perejil

  • Menta

  • Pechuga de pollo

    300 gramos

  • Zumaque

    1 cucharadita

  • Pimienta Negra

  • Pimentón ahumado

  • Ajo en polvo

  • Cúrcuma

  • Pimienta de Cayena

  • Mantequilla

    1 cucharada

  • Col lombarda

    150 gramos

  • Zanahorias

    3

  • Rúcula

    1 puñado

  • Semilla de girasol

    20 gramos

  • Jugo de limón

  • Aceite de oliva

    1 cucharada

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