Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.5

Рула от тиквички

Рула от тиквички Recipe Image
Flora

Flora

292 рецепти

Леко

Средно

50 мин

Лютост

Леко

Трудност

Средно

Време

50 мин

Подготовка

25 мин

Готвене

25 мин

44 прегледа

преди 1 година

Преведено

Наслади се на вкусни рула от тиквички, пълни с ароматна смес от кайма и рикота, перфектно изпечени и поднесени със свежа салата за едно прекрасно ястие!

Леко

Средно

50 мин

Лютост

Леко

Трудност

Средно

Време

50 мин

Подготовка

25 мин

Готвене

25 мин

Алергени
Халал
Без глутен
  • Тиквички

    3

  • Кайма

    300 грама

  • Рикота

    200 грама

  • Доматен Концентрат

    1 супена лъжица

  • Индийско орехче

    1 чаена лъжичка

  • Скилидка Чесън

    1

  • Сол

  • Черен пипер

  • Сушен Риган

    1 чаена лъжичка

  • Сушен Босилек

    1 чаена лъжичка

  • Доматен Сос

    400 грама

  • Настъргана Моцарела

    100 грама

  • Пармезан (Настърган)

    50 грама

  • Зехтин

  • Домати

    2

  • Печена Червена Чушка

    1

  • Краставица

    1

  • Черна Маслина

    50 грама

  • Салата

    100 грама

  • Зехтин

    1 супена лъжица

  • Балсамико

    1 супена лъжица

Приготви плънката

  1. 1

    В тиган сготви 300 г кайма до покафеняване.

  2. 2

    Добави 1 счукана скилидка чесън, сол, пипер, 1 ч.л. сух риган и 1 ч.л. сух босилек.

  3. 3

    Разбъркай 1 с.л. доматено пюре и готви за 2 мин.

  4. 4

    Свали от котлона; смеси 200 г рикота и 1 ч.л. индийско орехче.

  5. 5

    Остави плънката да се охлади леко.

Приготви тиквичките

  1. 1

    Загрей фурната до 180°C.

  2. 2

    Нарежи 3 средни тиквички по дължина.

  3. 3

    Намажи резените със зехтин и подправи със сол и пипер.

  4. 4

    Грилвай или запържи за 1–2 мин от всяка страна, докато омекнат достатъчно, за да се навиват.

Навий тиквичките

  1. 1

    Постави по една лъжица от плънката в единия край на всеки резен тиквичка.

  2. 2

    Навий резена и го подреди със снадката надолу в тава за печене.

Сготви рулата

  1. 1

    Изсипи 400 г доматено пюре равномерно върху рулата от тиквички.

  2. 2

    Отгоре поръси със 100 г настъргана моцарела и 50 г настърган пармезан.

  3. 3

    Печи за 20–25 мин, докато сиренето стане златисто и започне да бълбука.

Приготви салатата

  1. 1

    В голяма купа смеси 2 средни домата (нарязани), 1 печена червена чушка (нарязана), 1 краставица (нарязана), 50 г черни маслини и 100 г салатни листа.

  2. 2

    Полей с 1 с.л. зехтин и 1 с.л. балсамов оцет.

  3. 3

    Подправи със сол и пипер; разбъркай внимателно, за да се смесят.

Сервирай

  1. 1

    Сервирай горещите рула от тиквички заедно със свежата салата. Наслади се на вкусното си ястие!

Flora

Flora

292 рецепти

Леко

Средно

50 мин

Лютост

Леко

Трудност

Средно

Време

50 мин

Подготовка

25 мин

Готвене

25 мин

Алергени
Халал
Без глутен
  • Тиквички

    3

  • Кайма

    300 грама

  • Рикота

    200 грама

  • Доматен Концентрат

    1 супена лъжица

  • Индийско орехче

    1 чаена лъжичка

  • Скилидка Чесън

    1

  • Сол

  • Черен пипер

  • Сушен Риган

    1 чаена лъжичка

  • Сушен Босилек

    1 чаена лъжичка

  • Доматен Сос

    400 грама

  • Настъргана Моцарела

    100 грама

  • Пармезан (Настърган)

    50 грама

  • Зехтин

  • Домати

    2

  • Печена Червена Чушка

    1

  • Краставица

    1

  • Черна Маслина

    50 грама

  • Салата

    100 грама

  • Зехтин

    1 супена лъжица

  • Балсамико

    1 супена лъжица

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher