Ormiańskie Sini Manti

2 godz 5 min·90 wyświetleńPrzetłumaczono
Ormiańskie Sini Manti

Naucz się, jak zrobić autentyczne ormiańskie Sini Manti od podstaw, korzystając z tego pocieszającego, tradycyjnego przepisu. Dla mnie te chrupiące, pieczone łódeczki z ciasta wypełnione przyprawionym mięsem mielonym to ciepłe wspomnienie z dzieciństwa. Moja babcia spędzała osiem długich godzin, robiąc je super malutkie na święta i specjalne okazje. Była taką perfekcjonistką, że jeśli partia nie spełniała jej dokładnych standardów, nie pozwalała nam ich nawet jeść – po prostu zaczynała wszystko od nowa i robiła zupełnie nową partię! Teraz możesz odtworzyć jej dzieło miłości w domu, podane idealnie w ciepłym bulionie drobiowym lub z jogurtem czosnkowym.

7105kcal

10 Porcji · 4050 g

Białko
334 g
Węglowodany
771 g
Tłuszcz
277 g
Błonnik
74 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

10

g
  • Mąka pszenna uniwersalna1 kilogram
  • Woda400 mililitry
  • Ocet45 mililitry
  • Olej słonecznikowy40 mililitry
  • Sól25 gramy
  • Jajko1
  • Masło30 gramy
  • Mięso mielone1 kilogram
  • Cebule3
  • Pasta pomidorowa2 łyżki stołowe
  • Czarny pieprz½ łyżeczka
  • Kmin rzymski1 łyżeczka
  • Kurkuma½ łyżeczka
  • Cząber ogrodowy1 łyżka stołowa
  • Czosnek w proszku1 łyżka stołowa
  • Słodka papryka w proszku2 łyżki stołowe
  • Rosół z kurczaka1 litr
  • Jogurt500 gramy
  • Ząbek czosnku3 ząbki

Robienie ciasta

  1. 1

    Połącz 400 ml wody, 40 ml oleju słonecznikowego, 45 ml octu, 25 g soli i 1 jajko w dużej misce.

  2. 2

    Wymieszaj płynne składniki.

  3. 3

    Stopniowo dodawaj 1 kg przesianej mąki do płynu.

  4. 4

    Wyrabiaj mieszankę, aż uzyskasz średnio-sztywne, twarde ciasto.

  5. 5

    Podziel ciasto na kulki ważące około 100 g każda (nie większe niż twoja dłoń).

  6. 6

    Ułóż kulki ciasta na tacy.

  7. 7

    Szczelnie przykryj tacę folią, aby zapobiec wysychaniu.

  8. 8

    Odstaw ciasto w temperaturze pokojowej na 30 minut.

    Minutnik30 min

Przygotowanie farszu

  1. 9

    Pokrój trzy cebule bardzo drobno.

  2. 10

    Umieść mięso mielone i pokrojoną w kostkę cebulę w osobnej misce.

  3. 11

    Dopraw solą, czarnym pieprzem, kuminem, kurkumą, czubrycą, czosnkiem w proszku, koncentratem pomidorowym i słodką czerwoną papryką w proszku.

  4. 12

    Dokładnie wymieszaj farsz ręcznie.

Składanie Manti

  1. 13

    Przekrój jedną odpoczętą kulkę ciasta na pół.

  2. 14

    Delikatnie spłaszcz każdą połówkę.

  3. 15

    Rozsmaruj zmiękczone masło na wierzchu jednej spłaszczonej połówki.

  4. 16

    Połóż drugą spłaszczoną połówkę bezpośrednio na tej posmarowanej masłem.

  5. 17

    Rozwałkuj ułożone ciasto na bardzo cienką warstwę o grubości 3 mm.

  6. 18

    Pokrój rozwałkowane ciasto na kwadraty o wymiarach 3x3 cm.

  7. 19

    Umieść jedną małą kulkę mięsną na środku kwadratu ciasta.

  8. 20

    Złącz przeciwległe krawędzie kwadratu, aby utworzyć mały otwarty kształt łódeczki.

  9. 21

    Powtórz proces wałkowania, krojenia i zlepiania dla pozostałego ciasta i mięsa.

Pieczenie

  1. 22

    Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).

  2. 23

    Wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia (lub dobrze ją posmaruj masłem).

  3. 24

    Ułóż łódeczki manti równomiernie na blasze.

  4. 25

    Piecz manti przez 25 minut.

    Minutnik25 min
  5. 26

    Wyjmij upieczone manti z piekarnika.

Opcje podania

  1. 27

    Podawaj upieczone manti zanurzone w ciepłym bulionie drobiowym.

  2. 28

    Alternatywnie, podawaj manti z jogurtem czosnkowym i odrobiną roztopionego masła.

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.