Zobacz tylko przepisy, które unikają wybranych alergenów i są zgodne z wybranymi dietami.
Potrzebujesz szybkiego posiłku?
30 minut
Flora
154 przepisów
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
20 min
1
1 łyżka stołowa
6
2 ząbki
1 szczypta
1
500 mililitry
150 gramy
50 gramy
1 pęczek
Flora
154 przepisów
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
20 min
19 wyświetleń
4 tygodni temu
Przetłumaczono
Szybkie i łatwe wegetariańskie danie z pokruszonego tofu i bułgarskiego białego sera, duszone w aromatycznym sosie pomidorowym z cebulą, grillowaną papryką i czosnkiem.
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
20 min
1
1 łyżka stołowa
6
2 ząbki
1 szczypta
1
500 mililitry
150 gramy
50 gramy
1 pęczek
Pokrój cebulę w kostkę. Pokrój grillowaną paprykę w paski. Posiekaj czosnek.
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę i smaż przez około 5 minut, aż stanie się przezroczysta i zmięknie.
Dodaj pokrojoną grillowaną paprykę i posiekany czosnek na patelnię. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Smaż przez kolejne 2 minuty, mieszając, aż czosnek uwolni swój aromat.
Wlej passatę pomidorową. Pokrusz miękkie tofu i bułgarski biały ser bezpośrednio na patelnię.
Delikatnie wymieszaj wszystko, aby połączyć składniki. Doprowadź mieszankę do delikatnego wrzenia i gotuj przez około 5-10 minut, pozwalając smakom się połączyć, a serowi lekko zmięknąć.
Podawaj Tofu Mish Mash na gorąco. Każdą porcję możesz udekorować świeżą, posiekaną natką pietruszki, jeśli chcesz.
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.
© 2025 Rocely
Wszelkie prawa zastrzeżone
Wersja 0.8.0