Sałatka Vicky w stylu wielkanocnym

20 min·87 wyświetleńPrzetłumaczono
Sałatka Vicky w stylu wielkanocnym

Moja interpretacja zielonej sałatki, którą tradycyjnie jadłabym na Wielkanoc i każdego innego dnia, kiedy na targu jest sałata.

Alergeny
819kcal

4 Porcje · 1380 g

Białko
49 g
Węglowodany
23 g
Tłuszcz
54 g
Błonnik
16 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

4

g
  • Sałata1
  • Dymka
  • Awokado1
  • Ogórki2
  • Jajka2
  • Ser tarty100 gramy
  • Sól
  • Ocet
  • Olej roślinny

Przygotowanie

  1. 1

    Wszystko oprócz jajek pokrój i dopraw (sól, ocet, oliwa/olej).

  2. 2

    Jajka zetrzyj na tarce nad doprawioną sałatką, a na wierzch posyp startym serem.

  3. 3

    Wymieszaj i zajadaj.

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.