Muffins au citron et aux framboises

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Muffins au citron et aux framboises

Muffins au citron selon la recette de la géniale Veronika Georgieva. Alternativement, ils peuvent être faits avec des myrtilles au lieu de framboises, et un autre type de produits peut être utilisé à la place des produits à base de noix de coco (sucre, beurre).

Allergènes
Végétarien
Pescetarien
Halal
1 902kcal

12 Portions · 625 g

Protéines
42 g
Glucides
231 g
Lipides
85 g
Fibres
16 g
  • Base de données allemande de composition des aliments (BLS) – la base de données nutritionnelles nationale allemande.
  • Base de données suisse de composition des aliments – pour les ingrédients que le BLS ne couvre pas.
  • Association par IA – chaque ingrédient est associé à l’entrée la plus proche de la base de données.

Toutes les valeurs nutritionnelles sont des moyennes calculées à partir des bases de données citées, et non des mesures de laboratoire. La variété, l’origine, la découpe, la conservation, la préparation et les quantités réellement utilisées entraînent des écarts ; les ingrédients associés automatiquement peuvent ajouter des imprécisions. Nous ne garantissons ni l’exactitude ni l’exhaustivité de ces données. Elles ne constituent pas un avis médical ou nutritionnel. Les informations figurant sur l’emballage des produits que tu utilises font foi ; en cas d’allergies, d’intolérances, de maladie, de grossesse ou de régime particulier, adresse-toi à une personne qualifiée.

12

g
  • Oeufs2
  • sucre de coco80 grammes
  • huile de coco fondue70 grammes
  • Jus de citron20 millilitres
  • Zeste de citron
  • Lait100 grammes
  • Farine de blé200 grammes
  • Levure Chimique1 cuillère à café
  • framboise ou myrtille130 grammes

Préparation des ingrédients nécessaires

  1. 1

    Sors les œufs du frigo.

  2. 2

    Mets le sucre dans le bol où tu vas préparer tout le mélange.

  3. 3

    Fais fondre le beurre.

  4. 4

    Sépare 100 g de lait (de vache ou végétal) et tamise 200 g de farine.

  5. 5

    Lave le citron, râpe son zeste et presse la quantité de jus nécessaire.

  6. 6

    Lave les framboises/myrtilles.

Préparation du mélange

  1. 7

    Bats les œufs avec le sucre de coco à la fourchette.

  2. 8

    Ajoute le beurre fondu, le jus de citron, le zeste de citron et le lait.

  3. 9

    Ajoute la farine, la levure chimique et les fruits et mélange bien.

  4. 10

    Répartis le mélange dans 12 moules à muffins et fais cuire dans un four préchauffé à 180°C avec ventilateur pendant 30 min.

    Minuteur30 min

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