Frühlingssalat mit Kartoffeln

Frühlingssalat mit Kartoffeln Recipe Image

Keine

Einfach

15 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

15 Min

Vorbereitung

5 Min

Kochen

10 Min

59 Aufrufe

Übersetzt

Glaub mir, Alter. Das Bild kommt nicht mal annähernd an den Geschmack ran. Ostersalat (Teil 2 - mit Kartoffeln)

Keine

Einfach

15 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

15 Min

Vorbereitung

5 Min

Kochen

10 Min

Allergene
Vegetarisch
Pescetarisch
Halal
Glutenfrei
883KCAL

4 Portionen · 1.192 g

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

61 g

Fett

54 g

Ballaststoffe

11 g

  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbankfür Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnungjede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

4

g

  • Kartoffel

  • Radieschen

  • Junge Frühlingszwiebeln

    2 Bündel

  • Avocado

    1

  • Petersilie

  • Gurke

    1

  • Joghurt

    3

  • Mayonnaise

    2

  • Senf

    1

  • Honig

  • Salz

Anweisungen

  1. 1

    Koche die Kartoffeln.

  2. 2

    In der Zwischenzeit wasche und schneide alle anderen Zutaten.

  3. 3

    Koche die Kartoffeln.

  4. 4

    Bereite das Dressing zu, indem du Joghurt, Mayonnaise, Senf und Honig mischst.

  5. 5

    Gib die gekochten Kartoffeln zusammen mit allen anderen bereits geschnittenen Zutaten in eine geeignete Schüssel.

  6. 6

    Würze den Salat mit Salz, bevor du das Dressing hinzufügst, und noch einmal, nachdem du es hinzugefügt hast.

  7. 7

    Iss mindestens 2 Portionen.

Keine

Einfach

15 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

15 Min

Vorbereitung

5 Min

Kochen

10 Min

Allergene
Vegetarisch
Pescetarisch
Halal
Glutenfrei
883KCAL

4 Portionen · 1.192 g

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

61 g

Fett

54 g

Ballaststoffe

11 g

  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbankfür Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnungjede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

4

g

  • Kartoffel

  • Radieschen

  • Junge Frühlingszwiebeln

    2 Bündel

  • Avocado

    1

  • Petersilie

  • Gurke

    1

  • Joghurt

    3

  • Mayonnaise

    2

  • Senf

    1

  • Honig

  • Salz

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