Dokładnie umyj liście sałaty pod zimną bieżącą wodą.
Odcedź zieleninę i delikatnie osusz czystym ręcznikiem.
Umieść umyte liście sałaty w dużej misce.
© 2025 Rocely, Wersja 0.8.1
Przesuń, Dopasuj, Gotuj.
Zdecydujcie, co ugotować razem.
Flora
161 przepisów
Brak
Łatwy
20 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
300 gramy
100 gramy
3
4
15 gramy
1 łyżeczka
Flora
161 przepisów
Brak
Łatwy
20 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
24 wyświetleń
3 miesięcy temu
Przetłumaczono
Ta świeża sałatka łączy chrupiące liście sałaty i rukolę ze słodkimi figami, chłodnym ogórkiem i kremowymi plasterkami awokado. Jest lekko polana oliwą z oliwek, miodem i octem balsamicznym, a na wierzchu ma idealnie ugotowane jajka i posypkę z sezamu. Ciesz się zrównoważoną mieszanką smaków i tekstur w każdym kęsie.
Brak
Łatwy
20 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
300 gramy
100 gramy
3
4
15 gramy
1 łyżeczka
Dokładnie umyj liście sałaty pod zimną bieżącą wodą.
Odcedź zieleninę i delikatnie osusz czystym ręcznikiem.
Umieść umyte liście sałaty w dużej misce.
W razie potrzeby opłucz rukola i dodaj ją do miski.
Pokrój ogórek w cienkie plasterki i odłóż na bok.
Pokrój figi na ćwiartki lub kawałki na jeden kęs.
Pokrój awokado w cienkie plasterki.
Dodaj pokrojony ogórek, posiekane figi i plasterki awokado do zieleniny.
W małej misce lub słoiku dodaj oliwę z oliwek.
Dodaj miód i ocet balsamiczny w pożądanych ilościach.
Ubij lub wstrząśnij pojemnikiem, aż sos będzie dobrze wymieszany.
Umieść jajka w małym garnku i zalej wodą.
Zagotuj wodę.
Gotuj przez 6 minut dla jajek na miękko lub 10 minut dla jajek na twardo.
Przełóż jajka do miski z zimną wodą, aby je schłodzić.
Obierz schłodzone jajka i przekrój każde na pół.
Równomiernie polej sałatkę przygotowanym sosem.
Posyp wierzch nasionami sezamu.
Delikatnie ułóż pokrojone jajka na sałatce.
Podawaj natychmiast.
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.