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Rollos de calabacín

Rollos de calabacín Recipe Image
Flora

Flora

292 recetas

Suave

Intermedio

50 min

Picor

Suave

Dificultad

Intermedio

Tiempo

50 min

Preparación

25 min

Cocinar

25 min

44 vistas

hace 1 año

Traducido

¡Disfruta de unos sabrosos Rollos de Calabacín rellenos de una deliciosa mezcla de carne picada y ricotta, perfectamente horneados y acompañados de una ensalada fresca para una comida deliciosa!

Suave

Intermedio

50 min

Picor

Suave

Dificultad

Intermedio

Tiempo

50 min

Preparación

25 min

Cocinar

25 min

Alérgenos
Halal
Sin gluten
  • Calabacines

    3

  • Carne picada

    300 gramos

  • Ricotta

    200 gramos

  • Pasta de tomate

    1 cucharada

  • Nuez moscada

    1 cucharadita

  • Diente de ajo

    1

  • Sal

  • Pimienta Negra

  • Orégano seco

    1 cucharadita

  • Albahaca seca

    1 cucharadita

  • Salsa de tomate

    400 gramos

  • Mozzarella (rallada)

    100 gramos

  • Parmesano (rallado)

    50 gramos

  • Aceite de oliva

  • Tomates

    2

  • Pimiento rojo a la parrilla

    1

  • Pepino

    1

  • Aceituna Negra

    50 gramos

  • Ensalada

    100 gramos

  • Aceite de oliva

    1 cucharada

  • Vinagre balsámico

    1 cucharada

Prepara el Relleno

  1. 1

    En una sartén, cocina 300 g de carne picada hasta que se dore.

  2. 2

    Añade 1 diente de ajo picado, sal, pimienta, 1 cdta de orégano seco y 1 cdta de albahaca seca.

  3. 3

    Incorpora 1 cda de pasta de tomate y cocina durante 2 min.

  4. 4

    Retira del fuego; mezcla 200 g de ricotta y 1 cdta de nuez moscada.

  5. 5

    Deja enfriar un poco el relleno.

Prepara el Calabacín

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2

    Corta 3 calabacines medianos a lo largo.

  3. 3

    Unta las rodajas con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta.

  4. 4

    Asa a la parrilla o fríe en sartén durante 1–2 min por cada lado hasta que estén lo suficientemente blandas para enrollar.

Enrolla el Calabacín

  1. 1

    Coloca una cucharada del relleno en un extremo de cada rodaja de calabacín.

  2. 2

    Enrolla la rodaja y colócala con la unión hacia abajo en una fuente para hornear.

Cocina los Rollos

  1. 1

    Vierte 400 g de salsa de tomate uniformemente sobre los rollos de calabacín.

  2. 2

    Cubre con 100 g de mozzarella rallada y 50 g de Parmesan rallado.

  3. 3

    Hornea durante 20–25 min hasta que el queso esté dorado y burbujeante.

Prepara la Ensalada

  1. 1

    En un bol grande, combina 2 tomates medianos (picados), 1 pimiento rojo asado (en rodajas), 1 pepino (en rodajas), 50 g de aceitunas negras y 100 g de hojas de ensalada.

  2. 2

    Rocía con 1 cda de aceite de oliva y 1 cda de vinagre balsámico.

  3. 3

    Sazona con sal y pimienta; mezcla suavemente para combinar.

Sirve

  1. 1

    Sirve los rollos de calabacín calientes junto con la ensalada fresca. ¡Disfruta de tu deliciosa comida!

Flora

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Suave

Intermedio

50 min

Picor

Suave

Dificultad

Intermedio

Tiempo

50 min

Preparación

25 min

Cocinar

25 min

Alérgenos
Halal
Sin gluten
  • Calabacines

    3

  • Carne picada

    300 gramos

  • Ricotta

    200 gramos

  • Pasta de tomate

    1 cucharada

  • Nuez moscada

    1 cucharadita

  • Diente de ajo

    1

  • Sal

  • Pimienta Negra

  • Orégano seco

    1 cucharadita

  • Albahaca seca

    1 cucharadita

  • Salsa de tomate

    400 gramos

  • Mozzarella (rallada)

    100 gramos

  • Parmesano (rallado)

    50 gramos

  • Aceite de oliva

  • Tomates

    2

  • Pimiento rojo a la parrilla

    1

  • Pepino

    1

  • Aceituna Negra

    50 gramos

  • Ensalada

    100 gramos

  • Aceite de oliva

    1 cucharada

  • Vinagre balsámico

    1 cucharada

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