Pokrój chleb.
Przekrój awokado.
Wyjmij pestkę.
Wyjmij awokado łyżką stołową.
Rozgnieć awokado widelcem.
Dodaj przyprawy Do rozgniecionego awokado dodaj szczyptę soli, trochę pieprzu, czosnku w proszku i płatków chili. Opcjonalnie możesz dodać odrobinę soku z cytryny.
Kanapka z awokado i jajkiem sadzonym
Marcel Aichberger
32 przepisów
Łagodne
Łatwy
20 min
Ostrość
Łagodne
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
5 min
205 wyświetleń
1 rok temu
Przetłumaczono
Pomysł na brunch z kremowym awokado i jajkiem sadzonym. Idealny, jeśli szukasz szybkiej inspiracji na brunch, aby zaskoczyć swoją rodzinę. Ten przepis jest idealny na spotkania, ponieważ możesz przygotować duże ilości z wyprzedzeniem. Wystarczy wcześniej podpiec chleb na maśle, aż będzie złocisty i lekko chrupiący. To śniadanie łączy zdrowe tłuszcze z awokado z odrobiną białka z jajka. Ciesz się łatwym fingerfoodem w kilka minut, to sycący i prosty posiłek.
Łagodne
Łatwy
20 min
Ostrość
Łagodne
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
5 min
Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
- Chleb
1
- Jajka
2
- Czosnek w proszku
- Sól
- Papryka w proszku
- Płatki chili
Rozgrzej patelnię do średnio-wysokiej temperatury. Użyłem ustawienia 7/9.
Dodaj masło.
Podpiecz chleb z każdej strony przez 1-2 minuty, aż będzie złocisty.
Dodaj jajka Wbij jajka na patelnię i poczekaj, aż białko na wierzchu będzie ścięte. Następnie przełóż jajka na talerz.
Marcel Aichberger
32 przepisów
Łagodne
Łatwy
20 min
Ostrość
Łagodne
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
5 min
Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
- Chleb
1
- Jajka
2
- Czosnek w proszku
- Sól
- Papryka w proszku
- Płatki chili
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.