Gnocchi koken / bakken
Bak de champignons 3-4 minuten met olijfolie, zout, peper en tijm (ze moeten nog een goede bite hebben); zet apart
Bak de tomaten kort 1-2 minuten in dezelfde pan met de resterende olijfolie; zet apart
Meng in dezelfde pan de eerder gekookte gnocchi (optioneel bakken) met pesto
Opdienen: sla, pesto-gnocchi, tomaten, champignons, Parmezaanse kaas, pijnboompitten
Eet smakelijk!
Groente Gnocchi
Geen
Makkelijk
20 min
Pikantheid
Geen
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
20 min
Bereiding
5 min
Koken
15 min
32 weergaven
Vertaald
Snel, vers, gezond en lekker.
Geen
Makkelijk
20 min
Pikantheid
Geen
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
20 min
Bereiding
5 min
Koken
15 min
Allergenen
Halal
1.362KCAL
2 Porties · 849 g
Eiwit
38 g
Koolhydraten
142 g
Vetten
69 g
Vezels
15 g
- Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
- Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
- AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.
Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.
2
g
- Gnocchi
400 gram
- gemengde salade
50 gram
- Olijfolie
- Zwarte peper
- Zout
- Paddestoel
150 gram
- Cherrytomaat
50 gram
- Parmezaanse kaas
25 gram
- Pesto
100 gram
- Pijnboompitten (Geroosterd)
- Tijm
Geen
Makkelijk
20 min
Pikantheid
Geen
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
20 min
Bereiding
5 min
Koken
15 min
Allergenen
Halal
1.362KCAL
2 Porties · 849 g
Eiwit
38 g
Koolhydraten
142 g
Vetten
69 g
Vezels
15 g
- Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
- Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
- AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.
Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.
2
g
- Gnocchi
400 gram
- gemengde salade
50 gram
- Olijfolie
- Zwarte peper
- Zout
- Paddestoel
150 gram
- Cherrytomaat
50 gram
- Parmezaanse kaas
25 gram
- Pesto
100 gram
- Pijnboompitten (Geroosterd)
- Tijm
Can't Decide What to Cook?
Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.