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Banitsa Épinards-Fromage

Banitsa Épinards-Fromage Recipe Image
Flora

Flora

292 recettes

Doux

Moyen

1 h 0 min

Piquant

Doux

Difficulté

Moyen

Temps

1 h 0 min

Préparation

20 min

Cuisine

40 min

238 vues

il y a 1 an

Traduit

La Banitsa Épinards-Fromage est une pâtisserie salée garnie d'un délicieux mélange d'épinards sautés, de feta émiettée et d'œufs mélangés à du yaourt activé avec du bicarbonate de soude. Faite avec un paquet de pâte feuilletée pour une texture riche et feuilletée, ce plat est parfait pour le petit-déjeuner, le brunch ou un repas léger.

Doux

Moyen

1 h 0 min

Piquant

Doux

Difficulté

Moyen

Temps

1 h 0 min

Préparation

20 min

Cuisine

40 min

Allergènes
Végétarien
Pescetarien
Halal
  • Pâte feuilletée prête à l'emploi

    1

  • Oeufs

    4

  • Yaourt

    500 millilitres

  • Bicarbonate de soude

  • Feta

    500 grammes

  • Épinard

    300 grammes

  • Beurre

    50 grammes

  • Sel

  • Poivre Noir

  • Ail en poudre

Faire sauter les épinards

  1. 1

    Fais fondre 50 grammes de beurre dans une poêle à feu moyen.

  2. 2

    Ajoute 300 grammes d'épinards et fais-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient flétris (environ 3 à 5 minutes).

  3. 3

    Assaisonne avec du sel, du poivre et de la poudre d'ail selon ton goût.

  4. 4

    Retire du feu et laisse refroidir légèrement.

Préparer le mélange de yaourt

  1. 1

    Dans un bol, mélange 500 ml de yaourt et ½ cuillère à café de bicarbonate de soude.

  2. 2

    Mélange bien et laisse reposer 3 minutes jusqu'à ce que ça pétille.

Mélanger la garniture

  1. 1

    Dans un grand bol, bats 4 gros œufs jusqu'à ce qu'ils soient légers.

  2. 2

    Ajoute les épinards sautés et émiette 500 grammes de feta dans le bol.

  3. 3

    Assaisonne avec du sel, du poivre et une pincée de poudre d'ail.

  4. 4

    Verse le mélange de yaourt préparé et mélange jusqu'à ce que tout soit bien combiné.

Assembler la Banitsa

  1. 1

    Préchauffe le four à 160°C (320°F).

  2. 2

    Déroule le paquet de pâte feuilletée sur une surface légèrement farinée.

  3. 3

    Coupe la pâte en carrés ou en rectangles, selon ton envie.

  4. 4

    Place une cuillerée de garniture au centre de chaque morceau.

  5. 5

    Plie la pâte sur la garniture pour former des triangles (ou la forme que tu préfères), en appuyant doucement pour sceller les bords.

Cuire la Banitsa

  1. 1

    Dispose les morceaux de banitsa assemblés sur une plaque de cuisson graissée.

  2. 2

    Fais cuire au four préchauffé pendant environ 40 minutes, jusqu'à ce que ce soit doré et croustillant.

Servir

  1. 1

    Laisse la banitsa refroidir légèrement avant de servir.

  2. 2

    Déguste chaud comme un en-cas satisfaisant ou un repas léger.

Flora

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Doux

Moyen

1 h 0 min

Piquant

Doux

Difficulté

Moyen

Temps

1 h 0 min

Préparation

20 min

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40 min

Allergènes
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Halal
  • Pâte feuilletée prête à l'emploi

    1

  • Oeufs

    4

  • Yaourt

    500 millilitres

  • Bicarbonate de soude

  • Feta

    500 grammes

  • Épinard

    300 grammes

  • Beurre

    50 grammes

  • Sel

  • Poivre Noir

  • Ail en poudre

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