Обели банана и го нарежи на филийки.
Обели мангото и го нарежи на ивици.
Измий боровинките старателно.
© 2025 Rocely, Версия 0.8.9
Плъзни, съвпадни, готви.
Решете какво да сготвите заедно.
Narindra
61 рецепти
Нищо
Лесно
17 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
17 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
7 мин
100 грама
2 супени лъжици
300 милилитра
0.5 чаена лъжичка
100 грама
1 супена лъжица
2 супени лъжици
1
100 грама
0.5
0.5 чаена лъжичка
0.5 чаена лъжичка
32 прегледа
Преди 2 месеца
Преведено
Здравословна и плодова рецепта за овесена каша с куркума за златист цвят, гарнирана с манго, банан и боровинки.
Нищо
Лесно
17 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
17 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
7 мин
100 грама
2 супени лъжици
300 милилитра
0.5 чаена лъжичка
100 грама
1 супена лъжица
2 супени лъжици
1
100 грама
0.5
0.5 чаена лъжичка
0.5 чаена лъжичка
Обели банана и го нарежи на филийки.
Обели мангото и го нарежи на ивици.
Измий боровинките старателно.
Разбъркай овесените ядки и бадемовите люспи в тенджера с бадемовото мляко.
Добави щипка куркума за цвят.
Добави пюрето от манго и кленовия сироп и разбъркай всичко добре.
Загрей кашата на среден огън, като бъркаш, докато придобие кремообразна консистенция (около 5–7 минути).
Свали тенджерата от котлона и разбъркай лененото масло.
Разпредели кашата в две купи и гарнирай с подготвените филийки банан, боровинки и ивици манго.
Наслади се на тази супер вкусна Жълта овесена каша с манго, банан и боровинки. Перфектен старт на деня!
Добър апетит!!!
Реклама от Google
•
Вземете Rocely без реклами
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.