De banaan schillen en in plakjes snijden.
De mango schillen en in reepjes snijden.
Bosbessen grondig wassen.
Allergenen
Diëten
Minder dan 15 min
Minder dan 30 min
Meer dan 30 min
Swipe, Match, Kook.
Beslis samen wat je gaat koken.
Narindra
55 recepten
Geen
Makkelijk
17 min
Pikantheid
Geen
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
17 min
Bereiding
10 min
Koken
7 min
100 gram
2 eetlepels
300 milliliter
0.5 theelepel
100 gram
1 eetlepel
2 eetlepels
1
100 gram
0.5
0.5 theelepel
0.5 theelepel
Narindra
55 recepten
Geen
Makkelijk
17 min
Pikantheid
Geen
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
17 min
Bereiding
10 min
Koken
7 min
31 weergaven
8 weken geleden
Vertaald
Een gezond en fruitig paprecept met kurkuma voor de gouden kleur, verfijnd met mango, banaan en bosbessen.
Geen
Makkelijk
17 min
Pikantheid
Geen
Moeilijkheid
Makkelijk
Tijd
17 min
Bereiding
10 min
Koken
7 min
100 gram
2 eetlepels
300 milliliter
0.5 theelepel
100 gram
1 eetlepel
2 eetlepels
1
100 gram
0.5
0.5 theelepel
0.5 theelepel
De banaan schillen en in plakjes snijden.
De mango schillen en in reepjes snijden.
Bosbessen grondig wassen.
De havervlokken en amandelschaafsel in een pan met de amandelmelk roeren.
Een snufje kurkuma voor de kleur toevoegen.
De mangopuree en de ahornsiroop toevoegen en alles goed mengen.
De pap al roerend op middelhoog vuur verwarmen tot deze een romige consistentie heeft (ca. 5–7 minuten).
De pan van het vuur halen en de lijnzaadolie erdoor roeren.
De pap over twee kommen verdelen en garneren met de voorbereide bananenplakjes, bosbessen en mangoreepjes.
Geniet van deze superlekkere Gele pap met mango, banaan en bosbessen. Een perfecte start van de dag!
Eet smakelijk!!!
Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.