Sopa de Zanahoria con Cheddar y Salsiccia

Sopa de Zanahoria con Cheddar y Salsiccia Recipe Image

Ninguno

Fácil

1 h 0 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

1 h 0 min

Preparación

15 min

Cocinar

45 min

39 vistas

Traducido

Disfruta de una cremosa y reconfortante sopa de zanahoria asada, enriquecida con cheddar fuerte y sabrosa salchicha salsiccia. Esta es una cena fácil de preparar, llena de sabor y perfecta para una noche acogedora.

Ninguno

Fácil

1 h 0 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

1 h 0 min

Preparación

15 min

Cocinar

45 min

3108KCAL

4 Porciones · 2597 g

Proteína

138 g

Carbohidratos

119 g

Grasas

219 g

Fibra

45 g

  • Base de datos alemana de composición de alimentos (BLS)la base de datos nutricional nacional de Alemania.
  • Base de datos suiza de composición de alimentospara ingredientes que la BLS no cubre.
  • Asignación por IAcada ingrediente se asigna a la entrada más parecida de la base de datos.

Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.

4

g

  • Zanahoria

    1 kilogramo

  • Ajo

    1

  • Patatas

    2

  • Cebolla

    1

  • Puerro

    1

  • Caldo de verduras

    1 litro

  • Crema ligera (15 %)

    120 mililitros

  • Cheddar

    100 gramos

  • Salchichas Salsiccia

    6

  • Aceite de oliva

    1

  • Sal

    1

  • Pimienta Negra

    1

  • Tomillo

    1

  • Orégano

    1

Preparación y Asado

  1. 1

    Precalienta tu horno a 180°C (350°F).

  2. 2

    Pela y lava las zanahorias.

  3. 3

    Corta las zanahorias por la mitad.

  4. 4

    Cubre una bandeja para hornear con papel de horno.

  5. 5

    Coloca las zanahorias cortadas por la mitad en la bandeja.

  6. 6

    Rocía las zanahorias con aceite de oliva.

  7. 7

    Sazona con sal, pimienta negra, tomillo y orégano al gusto.

  8. 8

    Envuelve la cabeza de ajo en papel de aluminio.

  9. 9

    Coloca la cabeza de ajo envuelta en la bandeja con las zanahorias.

  10. 10

    Hornea en el horno precalentado durante 40 minutos.

Preparando la Base de la Sopa

  1. 1

    Pica la cebolla.

  2. 2

    Pica la parte blanca del puerro.

  3. 3

    Calienta una olla grande con un chorrito de aceite de oliva a fuego medio.

  4. 4

    Añade la cebolla y el puerro picados a la olla.

  5. 5

    Sofríe hasta que estén blandos, unos 5-7 minutos.

  6. 6

    Pela y corta en dados las patatas.

  7. 7

    Añade las patatas en dados y 1 litro de caldo de verduras a la olla.

  8. 8

    Lleva a ebullición y cocina hasta que las patatas estén tiernas.

Triturando y Terminando la Sopa

  1. 1

    Añade las zanahorias asadas a la olla con las patatas y el caldo.

  2. 2

    Exprime los dientes de ajo asados y blandos de su piel directamente en la sopa.

  3. 3

    Deja cocer a fuego lento la mezcla durante unos minutos para que los sabores se combinen.

  4. 4

    Usa una batidora de mano para triturar la sopa hasta que esté suave y cremosa.

  5. 5

    Incorpora los 120 ml de nata para cocinar.

  6. 6

    Prueba y ajusta la sazón con sal y pimienta negra adicionales si es necesario.

Para Servir

  1. 1

    Cocina las 6 salchichas salsiccia en una sartén aparte a fuego medio hasta que estén doradas y bien cocidas.

  2. 2

    Retira la salsiccia de la sartén y córtala en trozos del tamaño de un bocado.

  3. 3

    Sirve la sopa caliente en cuencos.

  4. 4

    Adorna cada cuenco con queso cheddar rallado.

  5. 5

    Añade un pequeño chorrito de nata para cocinar por encima.

  6. 6

    Cubre con los trozos de salsiccia cortados.

  7. 7

    Opcionalmente, espolvorea con perejil fresco para un toque adicional de color y frescura.

Ninguno

Fácil

1 h 0 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

1 h 0 min

Preparación

15 min

Cocinar

45 min

3108KCAL

4 Porciones · 2597 g

Proteína

138 g

Carbohidratos

119 g

Grasas

219 g

Fibra

45 g

  • Base de datos alemana de composición de alimentos (BLS)la base de datos nutricional nacional de Alemania.
  • Base de datos suiza de composición de alimentospara ingredientes que la BLS no cubre.
  • Asignación por IAcada ingrediente se asigna a la entrada más parecida de la base de datos.

Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.

4

g

  • Zanahoria

    1 kilogramo

  • Ajo

    1

  • Patatas

    2

  • Cebolla

    1

  • Puerro

    1

  • Caldo de verduras

    1 litro

  • Crema ligera (15 %)

    120 mililitros

  • Cheddar

    100 gramos

  • Salchichas Salsiccia

    6

  • Aceite de oliva

    1

  • Sal

    1

  • Pimienta Negra

    1

  • Tomillo

    1

  • Orégano

    1

1 Reseñas de recetas
Marcel Aichberger Avatar

Marcel Aichberger

(edited)

Delicious, would absolutely make again.

10/10

Can't Decide What to Cook?

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet

Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet