Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Wersja 1.0.5

Świeża sałatka z sosem jogurtowym i kulkami z komosy ryżowej

Świeża sałatka z sosem jogurtowym i kulkami z komosy ryżowej Recipe Image
Roland

Roland

48 przepisów

Brak

Łatwy

20 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

20 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

Brak

28 wyświetleń

11 miesięcy temu

Przetłumaczono

Orzeźwiająca sałatka z chrupiącymi kulkami z komosy ryżowej, świeżymi warzywami i kremowym sosem jogurtowym. Idealna na lekki obiad lub kolację! Do kulek z komosy ryżowej polecam przepis "Kulki z komosy ryżowej z warzywami" od @Flora!

Brak

Łatwy

20 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

20 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

Brak

Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
  • Papryka

    1

  • Marchewki

    2

  • Kolendra

  • Jogurt

    150 gramy

  • Cytryna

    0.5

  • Ogórek

    0.5

  • Kulki z komosy ryżowej

    12

  • Sól

    1 szczypta

  • Sól

  • Czarny pieprz

  • Sałata lodowa

    0.5

  • Oliwa z oliwek

    1 łyżka stołowa

Kulki z komosy ryżowej

  1. 1

    Podsmaż kulki z komosy ryżowej na oliwie z oliwek na patelni na średnim ogniu, aż będą złocistobrązowe.

Sos

  1. 1

    Wyciśnij cytrynę i wymieszaj z jogurtem.

  2. 2

    Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Sałatka

  1. 1

    Umyj i pokrój sałatę lodową na małe kawałki.

  2. 2

    Umyj marchewki, opcjonalnie obierz i zetrzyj na grubej tarce.

  3. 3

    Usuń gniazda nasienne z papryki i pokrój ją na kawałki wielkości kęsa.

  4. 4

    Opcjonalnie obierz ogórka, przekrój wzdłuż na pół i pokrój na kawałki wielkości kęsa.

  5. 5

    Wymieszaj pokrojone warzywa z przygotowanym sosem. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Podanie i serwowanie

  1. 1

    Ładnie ułóż zamarynowaną sałatkę na dwóch talerzach.

  2. 2

    Ułóż chrupiące kulki z komosy ryżowej na sałatce.

  3. 3

    Oderwij świeżą kolendrę według uznania i posyp nią sałatkę oraz kulki.

  4. 4

    Weź resztę sosu jogurtowego i udekoruj nim sałatkę. Na zdjęciu użyłem rękawa cukierniczego.

  5. 5

    Podawaj sałatkę od razu i ciesz się swoim lekkim i smacznym daniem!

  6. 6

    Smacznego!

Roland

Roland

48 przepisów

Brak

Łatwy

20 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

20 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

Brak

Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
  • Papryka

    1

  • Marchewki

    2

  • Kolendra

  • Jogurt

    150 gramy

  • Cytryna

    0.5

  • Ogórek

    0.5

  • Kulki z komosy ryżowej

    12

  • Sól

    1 szczypta

  • Sól

  • Czarny pieprz

  • Sałata lodowa

    0.5

  • Oliwa z oliwek

    1 łyżka stołowa

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Drocto presenting MealMatcher

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.

Drocto presenting MealMatcher