Umyj mieszane liście sałaty i osusz je. W razie potrzeby, większe liście porwij na kawałki wielkości kęsa.
Umyj ogórka i pokrój go. Możesz pokroić go w kostkę lub półksiężyce.
Umyj pomidorki koktajlowe i przekrój je na pół.
Połącz liście sałaty, ogórka, szpinak baby i pomidorki koktajlowe w dużej misce.
Sałatka ze Stekiem
Flora
292 przepisów
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
15 min
56 wyświetleń
1 rok temu
Przetłumaczono
Prosta i pyszna sałatka ze stekiem, z patelni, z ziołami, mieszanką sałat, ogórkiem i pomidorkami koktajlowymi, lekko skropiona oliwą z oliwek i solą.
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
15 min
- Stek wołowy
2
- Mieszanka sałat
150 gramy
- Ogórek
150 gramy
- Pomidor koktajlowy
200 gramy
- Oliwa z oliwek
15 mililitry
- Masło
30 gramy
- Rozmaryn
1 łodyga
- Tymianek
1 łodyga
- Sól
1
- Czarny pieprz
1
- Szpinak
100 gramy
Osusz steki ręcznikami papierowymi i obficie dopraw solą i czarnym pieprzem z obu stron.
Rozgrzej 20 ml oliwy z oliwek na patelni na średnio-wysokim ogniu, aż zacznie się błyszczeć.
Ostrożnie umieść steki na rozgrzanej patelni. Smaż przez 3-4 minuty z każdej strony dla średnio-krwistego, lub dostosuj czas do preferowanego stopnia wysmażenia.
Odłóż steki na bok, żeby trochę odpoczęły.
Zmniejsz ogień do średniego. Dodaj masło, gałązkę rozmarynu i gałązkę tymianku na patelnię. Gdy masło się roztopi, przechyl patelnię i użyj łyżki, aby wielokrotnie polewać steki roztopionym masłem i ziołami przez około 1-2 minuty.
Zdejmij steki z patelni i pozwól im odpocząć na desce do krojenia przez co najmniej 5 minut. To pozwoli sokom się rozprowadzić, utrzymując stek delikatnym.
Gdy steki odpoczną, pokrój je w poprzek włókien na paski.
Podziel mieszankę warzyw na dwa talerze.
Ułóż pokrojone paski steka na warzywach na każdym talerzu.
Skrop każdą sałatkę oliwą z oliwek (około 20 ml na sałatkę) i posyp dodatkową solą do smaku.
Ciesz się tą super pyszną Sałatką ze Stekiem. To prosty, ale sycący posiłek.
Flora
292 przepisów
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
15 min
- Stek wołowy
2
- Mieszanka sałat
150 gramy
- Ogórek
150 gramy
- Pomidor koktajlowy
200 gramy
- Oliwa z oliwek
15 mililitry
- Masło
30 gramy
- Rozmaryn
1 łodyga
- Tymianek
1 łodyga
- Sól
1
- Czarny pieprz
1
- Szpinak
100 gramy
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.