Erfrischende Limonade

Erfrischende Limonade Recipe Image

Keine

Einfach

10 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

10 Min

Vorbereitung

10 Min

Kochen

Keine

59 Aufrufe

Übersetzt

Eine wunderbar einfache und unglaublich erfrischende hausgemachte Limonade mit einem Hauch Minze und herrlichem Sprudel von Mineralwasser. Perfekt für einen heißen Tag!

Keine

Einfach

10 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

10 Min

Vorbereitung

10 Min

Kochen

Keine

Allergene
Vegetarisch
Pescetarisch
Halal
Laktosefrei
Glutenfrei
268KCAL

4 Portionen · 1.280 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

54 g

Fett

1 g

Sonstige Energie

32 kcal

Ballaststoffe

3 g

  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbankfür Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnungjede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

Alle Nährwertangaben sind aus den genannten Datenbanken berechnete Durchschnittswerte und keine laborgeprüften Messwerte. Sorte, Herkunft, Zuschnitt, Lagerung, Zubereitung und die tatsächlich verwendeten Mengen führen zu Abweichungen; bei automatisch zugeordneten Zutaten können zusätzliche Ungenauigkeiten entstehen. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Sie stellen keine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung dar. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung der von dir verwendeten Produkte; bei Allergien, Unverträglichkeiten, Erkrankungen, Schwangerschaft oder besonderen Ernährungsformen wende dich an eine fachlich qualifizierte Person.

4

g

  • Zitronen

    6

  • Honig

    3 Esslöffel

  • Minze

    1 Bündel

  • Mineralwasser

    1 Liter

  • Zitronenscheibe

    4 Scheiben

Die Basis vorbereiten

  1. 1

    Presse den Saft der 6 Zitronen in einen Krug.

  2. 2

    Gib die 3 Esslöffel Honig in den Krug.

  3. 3

    Rühre gut mit einem Löffel oder Schneebesen, bis der Honig vollständig im Zitronensaft aufgelöst ist.

Minze und Wasser hinzufügen

  1. 1

    Nimm eine Handvoll der frischen Minzblätter und zerdrücke sie vorsichtig, um ihr Aroma freizusetzen. Du kannst sie leicht im Krug zerstoßen oder zwischen deinen Händen reiben.

  2. 2

    Gib die zerdrückten Minzblätter zusammen mit der Zitronen-Honig-Mischung in den Krug.

  3. 3

    Gieße den 1 Liter Mineralwasser hinzu. Rühre vorsichtig um, um alles zu vermischen, ohne zu viel Sprudel zu verlieren.

Servieren und genießen

  1. 1

    Fülle Serviergläser mit Eis.

  2. 2

    Garniere jedes Glas mit einer Zitronenscheibe und ein paar frischen Minzblättern vom restlichen Bund.

  3. 3

    Gieße die Erfrischende Limonade in die vorbereiteten Gläser und serviere sie sofort.

Keine

Einfach

10 Min

Schärfegrad

Keine

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

10 Min

Vorbereitung

10 Min

Kochen

Keine

Allergene
Vegetarisch
Pescetarisch
Halal
Laktosefrei
Glutenfrei
268KCAL

4 Portionen · 1.280 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

54 g

Fett

1 g

Sonstige Energie

32 kcal

Ballaststoffe

3 g

  • Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)deutsche Nährwertdatenbank.
  • Schweizer Nährwertdatenbankfür Zutaten, die der BLS nicht abdeckt.
  • KI-Zuordnungjede Zutat wird dem passendsten Datenbankeintrag zugeordnet.

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    3 Esslöffel

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    1 Bündel

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    1 Liter

  • Zitronenscheibe

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