Разрежете багетата със сирене на две.
Разрежете половината хоризонтално, за да получите две отворени филийки за вашите сандвичи.
Багета със сирене, яйчена разядка и шунка
33 прегледа
Преведено
Бърз сандвич с хрупкава багета със сирене, гарнирана с кремообразна яйчена разядка и слоеве шунка. Идеален е за лек обяд или бърза закуска.
Нищо
Лесно
5 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
5 мин
Подготовка
5 мин
Готвене
Нищо
Алергени
877KCAL
1 Порция · 450 g
Протеини
78 g
Въглехидрати
43 g
Мазнини
42 g
Фибри
4 g
- Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
- Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
- Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.
Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.
1
g
- Багета със сирене
1
- Яйчена паста
50 грама
- Шунка
6 резена
Разнесете яйчената разядка равномерно върху двете приготвени филийки багета.
Подредете по три резена шунка върху всяка филийка багета.
Поставете сглобените сандвичи в чиния и се насладете!
Нищо
Лесно
5 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
5 мин
Подготовка
5 мин
Готвене
Нищо
Алергени
877KCAL
1 Порция · 450 g
Протеини
78 g
Въглехидрати
43 g
Мазнини
42 g
Фибри
4 g
- Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
- Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
- Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.
Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.
1
g
- Багета със сирене
1
- Яйчена паста
50 грама
- Шунка
6 резена
Can't Decide What to Cook?
Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.