Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Version 1.0.5

Arayes de viande hachée avec sauce au yaourt à l'ail

Arayes de viande hachée avec sauce au yaourt à l'ail Recipe Image
Flora

Flora

306 recettes

Doux

Facile

30 min

Piquant

Doux

Difficulté

Facile

Temps

30 min

Préparation

20 min

Cuisine

10 min

2 vues

il y a 5 heures

Traduit

Une version non-traditionnelle et incroyablement savoureuse des pitas farcies du Moyen-Orient. De la viande hachée mélangée épicée, des herbes fraîches et des pepperoncini verts sont farcis dans des triangles de pita, poêlés jusqu'à une perfection croustillante, et servis avec une sauce au yaourt relevée et pleine d'ail.

Doux

Facile

30 min

Piquant

Doux

Difficulté

Facile

Temps

30 min

Préparation

20 min

Cuisine

10 min

Allergènes
  • Viande hachée (mélange)

    500 grammes

  • Oignons

    2

  • Pepperoncini verts

    6

  • Coriandre fraîche

    1 botte

  • Sel

    1.5 cuillères à café

  • Poivre Noir

    1 cuillère à café

  • Cumin

    0.5 cuillère à café

  • Graines de coriandre

    6

  • graines de fenouil

    6

  • Graines de cardamome

    2

  • Piment de Cayenne

    0.5 cuillère à café

  • Curcuma

    0.5 cuillère à café

  • Pains plats

    4

  • Huile de tournesol

    50 millilitres

  • Yaourt grec

    200 grammes

  • Mayonnaise

    40 grammes

  • Citron vert

    1

  • Ail en poudre

    1 cuillère à café

  • Menthe

    1 botte

Préparation du mélange de viande

  1. 1

    Coupe 2 oignons en dés.

  2. 2

    Coupe 6 pepperoncini verts en très petits morceaux.

  3. 3

    Hache 1 bouquet de coriandre fraîche en très petits morceaux.

  4. 4

    Écrase 2 graines de cardamome, 6 graines de coriandre et 6 graines de fenouil à l'aide d'un mortier et d'un pilon.

  5. 5

    Mets 500 g de viande hachée mélangée dans un grand bol.

  6. 6

    Ajoute les oignons coupés en dés, les pepperoncini et la coriandre hachée à la viande.

  7. 7

    Assaisonne la viande avec 1 cuillère à café de sel, 0,5 cuillère à café de poivre noir, 0,5 cuillère à café de cumin, les graines écrasées, 0,5 cuillère à café de piment de Cayenne et 0,5 cuillère à café de curcuma.

  8. 8

    Mélange bien tous les ingrédients dans le bol avec tes mains.

Farcir les pitas

  1. 1

    Coupe 4 pains pita en deux, puis encore en deux pour former quatre triangles chacun.

  2. 2

    Ouvre la poche de chaque triangle de pita.

  3. 3

    Farcis généreusement chaque poche de pita avec le mélange de viande.

Cuisson des Arayes

  1. 1

    Fais chauffer un peu d'huile de tournesol dans une poêle à feu moyen.

  2. 2

    Mets les pitas farcies dans la poêle.

  3. 3

    Fais frire chaque côté pendant moins d'une minute jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

  4. 4

    Ajoute un peu plus d'huile de tournesol dans la poêle si nécessaire pour éviter qu'ils ne brûlent.

  5. 5

    Transfère les pitas frites sur une grille pour qu'elles restent croustillantes.

Sauce au yaourt à l'ail

  1. 1

    Fouette 200 g de yaourt grec et 40 g de mayonnaise ensemble dans un bol séparé.

  2. 2

    Presse le jus d'un demi-citron vert dans le mélange de yaourt.

  3. 3

    Ajoute 1 cuillère à café d'ail en poudre, 0,5 cuillère à café de sel et 0,5 cuillère à café de poivre noir à la sauce.

  4. 4

    Mélange la sauce jusqu'à ce qu'elle soit lisse.

Service

  1. 1

    Dispose les triangles de pita croustillants sur un plat de service.

  2. 2

    Garnis le plat avec 1 bouquet de feuilles de menthe fraîche et 1 tranche de citron vert.

  3. 3

    Sers les pitas chaudes immédiatement avec la sauce au yaourt à l'ail.

Flora

Flora

306 recettes

Doux

Facile

30 min

Piquant

Doux

Difficulté

Facile

Temps

30 min

Préparation

20 min

Cuisine

10 min

Allergènes
  • Viande hachée (mélange)

    500 grammes

  • Oignons

    2

  • Pepperoncini verts

    6

  • Coriandre fraîche

    1 botte

  • Sel

    1.5 cuillères à café

  • Poivre Noir

    1 cuillère à café

  • Cumin

    0.5 cuillère à café

  • Graines de coriandre

    6

  • graines de fenouil

    6

  • Graines de cardamome

    2

  • Piment de Cayenne

    0.5 cuillère à café

  • Curcuma

    0.5 cuillère à café

  • Pains plats

    4

  • Huile de tournesol

    50 millilitres

  • Yaourt grec

    200 grammes

  • Mayonnaise

    40 grammes

  • Citron vert

    1

  • Ail en poudre

    1 cuillère à café

  • Menthe

    1 botte

Tu ne sais pas quoi cuisiner ?

Drocto presenting MealMatcher

Swipe, Match, Cuisine. Le MealMatcher de Rocely aide les groupes à régler instantanément les débats sur la nourriture.

Drocto presenting MealMatcher