Пастет от рикота с Nuri

10,0/101 оценка·30 мин·88 прегледаПреведено
Пастет от рикота с Nuri

Този пастет от рикота с Nuri е прекрасна почит към средиземноморската кухня, която имах удоволствието да опозная в много вариации през годините. Той съчетава силните аромати на пикантни сардини Nuri и по-меки сардини с кремообразната свежест на рикота. Това е рецепта, която често приготвям за спонтанни гости или уютна вечеря, тъй като е толкова лесна, но невероятно вкусна. Комбинацията от солени сардини, лека пикантност, свеж лимон и кремообразна текстура прави този пастет истински акцент върху всеки хляб или крекер. Той е не само вкусен, но и богат на Омега-3 мастни киселини, което го прави питателен избор. Истински вътрешен съвет за всички, които обичат специалните неща!

Алергени
Пескетариански
Халал
Без лактоза
Без глутен
1133ккал

1 Порция · 675 g

Протеини
84 g
Въглехидрати
17 g
Мазнини
80 g
Фибри
2 g
  • Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
  • Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
  • Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

1

g
  • Сардина Нури (пикантна)1
  • Сардина (в олио)1
  • Лук1
  • Лимон1
  • Сол
  • Черен пипер
  • Яйца3
  • Майонеза1 супена лъжица
  • Горчица1 чаена лъжичка
  • Вегета1 чаена лъжичка
  • Рикота250 грама

Подготовка

  1. 1

    Свари 3 яйца в тенджера с вода за около 8-10 минути, докато станат твърди.

    Таймер10 мин
  2. 2

    След това ги охлади под студена вода.

  3. 3

    Обели яйцата

  4. 4

    Нарежи лука много на ситно

  5. 5

    Разрежи лимона наполовина и изстискай сока от едната половина.

  6. 6

    Раздели сварените яйца: Нарежи белтъците на ситно и ги остави настрана. Жълтъците ще добавиш по-късно към сместа със сардини.

Приготвяне на пастета

  1. 7

    Сложи сардините Nuri (пикантни) заедно с олиото и останалите сардини (в олио) в купа

  2. 8

    Намачкай сардините с вилица.

  3. 9

    Добави жълтъците

  4. 10

    Добави ситно нарязан лук

  5. 11

    Добави 1 супена лъжица лимонов сок

  6. 12

    Добави 1 супена лъжица майонеза

  7. 13

    Овкуси сместа със сол и черен пипер на вкус. Добави 1 чаена лъжичка горчица и 1 чаена лъжичка Вегета, за да завършиш вкуса.

  8. 14

    Разбъркай всичко добре, докато се получи хомогенна, кремообразна маса.

  9. 15

    Сега внимателно добави рикотата и ситно нарязаните белтъци към сместа със сардини. Разбъркай всичко леко, така че пастетът да запази хубава текстура.

Сервиране

  1. 16

    Сервирай пастета от рикота с Nuri пресен върху хрупкав хляб, багета или крекери. Вкусен е и като дип за зеленчукови пръчици.

1 Отзив за рецепта

10,0/10

Marcel Aichberger

A family highlight for christmas! <3 Add on toasted bread, and you can't get enough

10/10

Препоръчани рецепти

Не можете да решите какво да готвите?

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.