Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Versie 1.0.5

Veganistische Maïssoep

Veganistische Maïssoep Recipe Image
Roland

Roland

48 recepten

Geen

Makkelijk

15 min

Pikantheid

Geen

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

15 min

Bereiding

5 min

Koken

10 min

61 weergaven

11 maanden geleden

Vertaald

Een eenvoudige, snelle en heerlijke veganistische en glutenvrije maïssoep, perfect voor een lichte maaltijd.

Geen

Makkelijk

15 min

Pikantheid

Geen

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

15 min

Bereiding

5 min

Koken

10 min

Allergenen
Veganistisch
Vegetarisch
Pescotarisch
Halal
Lactosevrij
Glutenvrij
  • Mais

    400 gram

  • Ui

    1

  • Teentje knoflook

    2 tenen

  • Groentebouillonpoeder

    1 theelepel

  • Water

    0.5 liter

  • Plantaardige olie

    1 eetlepel

  • Zwarte peper

    1 snufje

  • Paprikapoeder

    0.5

  • Zout

    1 scheutje

Instructies

  1. 1

    Snijd de ui fijn en hak de knoflookteentjes.

  2. 2

    Laat de maïs uit blik goed uitlekken.

  3. 3

    Verhit de plantaardige olie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de gehakte ui en knoflook toe en bak ze tot ze geurig en glazig zijn, ongeveer 3-5 minuten.

  4. 4

    Voeg de uitgelekte maïs toe en roer alles goed door. Laat het nog 2 minuten meebakken.

  5. 5

    Roer het groentebouillonpoeder door het water tot het volledig is opgelost.

  6. 6

    Giet de aangemaakte groentebouillon in de pan bij de maïs en uien. Breng de soep aan de kook.

  7. 7

    Verlaag het vuur en laat de soep ongeveer 5-7 minuten zachtjes sudderen, zodat de smaken zich kunnen vermengen.

  8. 8

    Haal de pan van het vuur en pureer de soep met een staafmixer tot deze romig is. Als je een extra fijne soep wilt, kun je deze door een zeef halen.

  9. 9

    Breng de soep op smaak met zout, peper en paprikapoeder.

  10. 10

    Serveer de hete maïssoep direct, eventueel gegarneerd met verse kruiden, bijv. peterselie.

Roland

Roland

48 recepten

Geen

Makkelijk

15 min

Pikantheid

Geen

Moeilijkheid

Makkelijk

Tijd

15 min

Bereiding

5 min

Koken

10 min

Allergenen
Veganistisch
Vegetarisch
Pescotarisch
Halal
Lactosevrij
Glutenvrij
  • Mais

    400 gram

  • Ui

    1

  • Teentje knoflook

    2 tenen

  • Groentebouillonpoeder

    1 theelepel

  • Water

    0.5 liter

  • Plantaardige olie

    1 eetlepel

  • Zwarte peper

    1 snufje

  • Paprikapoeder

    0.5

  • Zout

    1 scheutje

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Drocto presenting MealMatcher

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.

Drocto presenting MealMatcher