Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.7

Ориз със спанак

Ориз със спанак Recipe Image

Нищо

Лесно

30 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

30 мин

Подготовка

10 мин

Готвене

20 мин

57 прегледа

Преведено

Просто и уютно ястие, съчетаващо пухкав ориз с нежен спанак и сотиран лук, завършено с изстискан пресен лимон и лъжица хладен йогурт.

Нищо

Лесно

30 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

30 мин

Подготовка

10 мин

Готвене

20 мин

Алергени
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без глутен
  • Лук

    1

  • Зехтин

    1 супена лъжица

  • Спанак

    200 грама

  • Масло

    1 супена лъжица

  • Сол

    2 щипки

  • Черен пипер

    1 щипка

  • Ориз

    120 грама

  • Вода

    300 милилитра

  • Лимон

    1

  • Кисело мляко

    100 грама

Приготвяне на основата

  1. 1

    Започни с нарязване на лука на ситно.

  2. 2

    Загрей зехтина в тенджера или дълбок тиган на среден огън. Добави нарязания лук и готви, като разбъркваш от време на време, докато омекне и стане прозрачен, което обикновено отнема около 5-7 минути.

  3. 3

    Добави спанака и маслото в тенджерата с омекналия лук. Подправи обилно със сол и черен пипер.

  4. 4

    Готви спанака, като разбъркваш, докато омекне напълно и се сготви. Това трябва да отнеме само няколко минути.

Готвене на ориза

  1. 1

    Добави предварително измития ориз в тенджерата със сместа от спанак и лук.

  2. 2

    Изсипи водата. Разбъркай всичко накратко.

  3. 3

    Остави сместа да заври леко, след това намали котлона на ниска степен, покрий тенджерата плътно с капак и остави да се готви около 20 минути.

  4. 4

    След 20 минути провери ориза. Водата трябва да е напълно абсорбирана и оризът да е нежен. Ако все още има вода, покрий и готви още няколко минути, докато изчезне.

  5. 5

    Опитай сместа от ориз и спанак и коригирай подправките с още сол и черен пипер, ако е необходимо.

Сервиране

  1. 1

    Сервирай ориза със спанак горещ.

  2. 2

    Изстискай пресен лимонов сок върху всяка порция.

  3. 3

    Добави малко хладен йогурт отстрани или директно върху ястието.

  4. 4

    Наслади се на този супер вкусен ориз със спанак. Това е просто, но засищащо ястие, идеално за всеки ден.

Нищо

Лесно

30 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

30 мин

Подготовка

10 мин

Готвене

20 мин

Алергени
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без глутен
  • Лук

    1

  • Зехтин

    1 супена лъжица

  • Спанак

    200 грама

  • Масло

    1 супена лъжица

  • Сол

    2 щипки

  • Черен пипер

    1 щипка

  • Ориз

    120 грама

  • Вода

    300 милилитра

  • Лимон

    1

  • Кисело мляко

    100 грама

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher