Започни с нарязване на лука на ситно.
Загрей зехтина в тенджера или дълбок тиган на среден огън. Добави нарязания лук и готви, като разбъркваш от време на време, докато омекне и стане прозрачен, което обикновено отнема около 5-7 минути.
Добави спанака и маслото в тенджерата с омекналия лук. Подправи обилно със сол и черен пипер.
Готви спанака, като разбъркваш, докато омекне напълно и се сготви. Това трябва да отнеме само няколко минути.
Ориз със спанак
45 прегледа
преди 11 месеца
Преведено
Просто и уютно ястие, съчетаващо пухкав ориз с нежен спанак и сотиран лук, завършено с изстискан пресен лимон и лъжица хладен йогурт.
Нищо
Лесно
30 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
30 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
20 мин
- Лук
1
- Зехтин
1 супена лъжица
- Спанак
200 грама
- Масло
1 супена лъжица
- Сол
2 щипки
- Черен пипер
1 щипка
- Ориз
120 грама
- Вода
300 милилитра
- Лимон
1
- Кисело мляко
100 грама
Хареса ли ви?
Добави предварително измития ориз в тенджерата със сместа от спанак и лук.
Изсипи водата. Разбъркай всичко накратко.
Остави сместа да заври леко, след това намали котлона на ниска степен, покрий тенджерата плътно с капак и остави да се готви около 20 минути.
След 20 минути провери ориза. Водата трябва да е напълно абсорбирана и оризът да е нежен. Ако все още има вода, покрий и готви още няколко минути, докато изчезне.
Опитай сместа от ориз и спанак и коригирай подправките с още сол и черен пипер, ако е необходимо.
Сервирай ориза със спанак горещ.
Изстискай пресен лимонов сок върху всяка порция.
Добави малко хладен йогурт отстрани или директно върху ястието.
Наслади се на този супер вкусен ориз със спанак. Това е просто, но засищащо ястие, идеално за всеки ден.
Flora
291 рецепти
Нищо
Лесно
30 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
30 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
20 мин
- Лук
1
- Зехтин
1 супена лъжица
- Спанак
200 грама
- Масло
1 супена лъжица
- Сол
2 щипки
- Черен пипер
1 щипка
- Ориз
120 грама
- Вода
300 милилитра
- Лимон
1
- Кисело мляко
100 грама
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.