Изстискай сока от 6-те лимона в кана.
Добави 3 супени лъжици мед в каната.
Разбъркай добре с лъжица или бъркалка, докато медът се разтвори напълно в лимоновия сок.
Освежаваща лимонада
Нищо
Лесно
10 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
10 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
Нищо
59 прегледа
Преведено
Чудесно проста и невероятно освежаваща домашна лимонада с нотка мента и приятна газировка от газирана вода. Идеална за горещ ден!
Нищо
Лесно
10 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
10 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
Нищо
Алергени
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
Без глутен
268KCAL
4 Порции · 1280 g
Протеини
2 g
Въглехидрати
54 g
Мазнини
1 g
Друга енергия
32 kcal
Фибри
3 g
- Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
- Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
- Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.
Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.
4
g
- Лимони
6
- Мед
3 супени лъжици
- Мента
1 връзка
- Газирана Вода
1 литър
- Резен Лимон
4 резена
Вземи шепа свежи ментови листа и ги смачкай леко, за да освободят аромата си. Можеш да го направиш, като ги разбъркаш леко в каната или ги разтъркаш между ръцете си.
Добави смачканите ментови листа в каната с лимоново-медената смес.
Изсипи 1 литър газирана вода. Разбъркай внимателно, за да се смесят всички съставки, без да губиш твърде много газировка.
Напълни чаши за сервиране с лед.
Гарнирай всяка чаша с резен лимон и няколко свежи ментови листа от останалата връзка.
Изсипи Освежаващата лимонада в подготвените чаши и сервирай веднага.
Нищо
Лесно
10 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
10 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
Нищо
Алергени
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
Без глутен
268KCAL
4 Порции · 1280 g
Протеини
2 g
Въглехидрати
54 g
Мазнини
1 g
Друга енергия
32 kcal
Фибри
3 g
- Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
- Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
- Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.
Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.
4
g
- Лимони
6
- Мед
3 супени лъжици
- Мента
1 връзка
- Газирана Вода
1 литър
- Резен Лимон
4 резена
Can't Decide What to Cook?
Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.