Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.5

Крем супа от тиква

Крем супа от тиква Recipe Image
Flora

Flora

292 рецепти

Средно

Лесно

1 ч 0 мин

Лютост

Средно

Трудност

Лесно

Време

1 ч 0 мин

Подготовка

20 мин

Готвене

40 мин

58 прегледа

преди 1 година

Преведено

Тази кремообразна и ароматна супа е идеалният начин да се стоплиш в студен ден. Тя е пълна с хранителни вещества и може да бъде персонализирана с любимите ти топинги.

Средно

Лесно

1 ч 0 мин

Лютост

Средно

Трудност

Лесно

Време

1 ч 0 мин

Подготовка

20 мин

Готвене

40 мин

Алергени
Без глутен
  • Мускатна Тиква

    1

  • Картофи

    3

  • Моркови

    2

  • Лук

    1

  • Крема Сирене

  • Пилешки бульон

  • Сол

  • Черен пипер

  • Чесън на Прах

  • Лют Червен Пипер

  • Джинджифил На Прах

  • Индийско орехче

  • Куркума

Приготви лука:

  1. 1

    Накълцай на ситно 1 глава лук.

  2. 2

    В голяма тенджера сготви лука с малко масло и вода на среден огън, докато омекне и стане златист, около 5–7 мин.

Приготви зеленчуците:

  1. 1

    Измий 3 картофа и 2 моркова.

  2. 2

    Обели 1 средна тиква цигулка, картофите и морковите.

  3. 3

    Нарежи зеленчуците на средно големи парчета.

Сготви супата:

  1. 1

    Добави нарязаните зеленчуци в тенджерата при лука.

  2. 2

    Изсипи пилешкия бульон, за да покрие зеленчуците.

  3. 3

    Ако използваш бульон на кубчета, добави достатъчно вода, за да покрие зеленчуците, заедно с кубчетата.

  4. 4

    Остави супата да заври, след което намали котлона на средно-слаб огън.

  5. 5

    Добави сол, черен пипер, чесън на прах, лют червен пипер, джинджифил на прах, индийско орехче и ½ ч.л. куркума.

  6. 6

    Готви за 20 мин, или докато зеленчуците омекнат.

Пасирай супата:

  1. 1

    Прехвърли супата в блендер или използвай пасатор, за да я пасираш до гладка и кремообразна консистенция.

Сервирай:

  1. 1

    Върни супата в тенджерата и я затопли.

  2. 2

    Разсипи супата в купички и гарнирай с крем сирене или сирене фета.

  3. 3

    Добави люти чушки халапеньо за допълнителна пикантност, ако желаеш.

Flora

Flora

292 рецепти

Средно

Лесно

1 ч 0 мин

Лютост

Средно

Трудност

Лесно

Време

1 ч 0 мин

Подготовка

20 мин

Готвене

40 мин

Алергени
Без глутен
  • Мускатна Тиква

    1

  • Картофи

    3

  • Моркови

    2

  • Лук

    1

  • Крема Сирене

  • Пилешки бульон

  • Сол

  • Черен пипер

  • Чесън на Прах

  • Лют Червен Пипер

  • Джинджифил На Прах

  • Индийско орехче

  • Куркума

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher