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Kürbiscremesuppe

Kürbiscremesuppe Recipe Image

Mittel

Einfach

1 Std 0 Min

Schärfegrad

Mittel

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

1 Std 0 Min

Vorbereitung

20 Min

Kochen

40 Min

68 Aufrufe

Übersetzt

Diese cremige und geschmackvolle Suppe ist perfekt, um dich an einem kühlen Tag aufzuwärmen. Sie steckt voller Nährstoffe und kann mit deinen Lieblings-Toppings individuell angepasst werden.

Mittel

Einfach

1 Std 0 Min

Schärfegrad

Mittel

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

1 Std 0 Min

Vorbereitung

20 Min

Kochen

40 Min

Allergene
Glutenfrei
  • Butternut Kürbis

    1

  • Kartoffeln

    3

  • Karotten

    2

  • Gelbe Zwiebeln

    1

  • Frischkäse

  • Hühnerbrühe

  • Salz

  • Schwarzer Pfeffer

  • Knoblauchpulver

  • Cayennepfeffer

  • Ingwerpulver

  • Muskatnuss

  • Kurkuma

Die Zwiebel vorbereiten:

  1. 1

    Die 1 Zwiebel fein hacken.

  2. 2

    In einem großen Topf die Zwiebel mit etwas Butter und Wasser bei mittlerer Hitze ca. 5–7 Min. weich und goldbraun kochen.

Das Gemüse vorbereiten:

  1. 1

    Die 3 Kartoffeln und 2 Karotten waschen.

  2. 2

    Den 1 mittelgroßen Butternut-Kürbis, die Kartoffeln und Karotten schälen.

  3. 3

    Das Gemüse in mittelgroße Stücke schneiden.

Die Suppe kochen:

  1. 1

    Das gehackte Gemüse zusammen mit den Zwiebeln in den Topf geben.

  2. 2

    Die Hühnerbrühe hinzufügen, bis das Gemüse bedeckt ist.

  3. 3

    Falls du Brühwürfel verwendest, gib genug Wasser hinzu, um das Gemüse zusammen mit den Würfeln zu bedecken.

  4. 4

    Die Suppe zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittlere-niedrige Stufe reduzieren.

  5. 5

    Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Cayennepfeffer, Ingwerpulver, Muskatnuss und ½ TL Kurkuma hinzufügen.

  6. 6

    20 Min. kochen, oder bis das Gemüse zart ist.

Die Suppe pürieren:

  1. 1

    Die Suppe in einen Mixer geben oder einen Stabmixer verwenden, um sie glatt und cremig zu pürieren.

Servieren:

  1. 1

    Die Suppe zurück in den Topf geben und erhitzen.

  2. 2

    Die Suppe in Schüsseln schöpfen und mit Frischkäse oder Feta-Käse garnieren.

  3. 3

    Bei Bedarf Jalapeño-Paprika für zusätzliche Schärfe hinzufügen.

Mittel

Einfach

1 Std 0 Min

Schärfegrad

Mittel

Schwierigkeit

Einfach

Zeit

1 Std 0 Min

Vorbereitung

20 Min

Kochen

40 Min

Allergene
Glutenfrei
  • Butternut Kürbis

    1

  • Kartoffeln

    3

  • Karotten

    2

  • Gelbe Zwiebeln

    1

  • Frischkäse

  • Hühnerbrühe

  • Salz

  • Schwarzer Pfeffer

  • Knoblauchpulver

  • Cayennepfeffer

  • Ingwerpulver

  • Muskatnuss

  • Kurkuma

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