Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.7

Буда купа с телешко

Буда купа с телешко Recipe Image

Леко

Лесно

35 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

35 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

20 мин

147 прегледа

Преведено

Буда купа с телешко е здравословна, балансирана купа, включваща крехко телешко, пухкав ориз, хрупкав зелен фасул и пресен зелен лук, всичко това гарнирано с рохко сварено яйце за допълнителна наситеност.

Леко

Лесно

35 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

35 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

20 мин

Алергени
Халал
Без лактоза
Без глутен
  • Говеждо Месо

    300 грама

  • Ориз

  • Зелен лук

  • Зелен Боб

  • Яйца

    2

Приготви ориза

  1. 1

    Изплакни добре 1 чаша ориз.

  2. 2

    В малка тенджера добави измития ориз, 1½ чаши вода и парче масло.

  3. 3

    Остави да заври на силен огън с похлупак.

  4. 4

    След като заври, намали котлона на ниска степен и готви за 10–15 мин, докато омекне.

Сготви телешкото

  1. 1

    Нарежи 300 грама телешко на тънки ивици.

  2. 2

    Загрей 1 с.л. зехтин в тиган на средно-силен огън.

  3. 3

    Запържи телешките ивици, докато образуват хрупкава коричка и достигнат желаната от теб готовност.

  4. 4

    Извади от тигана и остави настрана.

Приготви яйцата

  1. 1

    Сложи 2 яйца в малка тенджера и ги залей с вода.

  2. 2

    Остави да заврат, след което готви за 6 мин за рохки яйца (или 10 мин за твърдо сварени).

  3. 3

    Охлади яйцата в студена вода, обели ги и ги разрежи наполовина.

Сготви зеления фасул

  1. 1

    Измий и почисти зеления фасул.

  2. 2

    Вари, докато омекне, след което отцеди.

  3. 3

    Задуши в малък тиган с малко масло и щипка сол.

Сглоби купата

  1. 1

    Сипи с лъжица сготвения ориз в купа за сервиране.

  2. 2

    Подреди телешките ивици върху ориза.

  3. 3

    Добави задушения зелен фасул и обилно поръси с нарязан зелен лук.

  4. 4

    Гарнирай с разполовените яйца.

Сервирай

  1. 1

    Сервирай купата топла и се наслади на хранителното си ястие!

Леко

Лесно

35 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

35 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

20 мин

Алергени
Халал
Без лактоза
Без глутен
  • Говеждо Месо

    300 грама

  • Ориз

  • Зелен лук

  • Зелен Боб

  • Яйца

    2

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher