PREPARACIONES
Lo mejor es remojar los frijoles la noche anterior.
Pon los frijoles en una olla y cúbrelos con agua. Cocina por aproximadamente 2 horas o hasta que estén blandos. (Puedes encontrar frijoles secos en cualquier tienda turca o africana)
Pela la cebolla y córtala en trozos pequeños.
Corta los tomates también en trozos pequeños.
Pela el ajo y el jengibre y ponlos en un recipiente, mezcla con el curry y 1/3 del aceite.
Pica finamente la cebolleta y déjala a un lado.
PREPARACIÓN
En una olla, pon el resto del aceite, luego primero sofríe la cebolla, después añade los tomates. Deja que los dos ingredientes se cocinen a fuego lento por un momento, luego aplasta ligeramente los tomates con un tenedor.
Después, añade el resto de las especias mezcladas.
Añade un poco de agua de los frijoles.
Cuela los frijoles y mézclalos.
5 minutos antes de comer, mezcla la cebolleta.
Sazona con sal y pimienta al gusto.
Sirve con arroz y listo.
GUISO DE FRIJOLES al estilo malgache
Narindra
63 recetas
Suave
Fácil
2 h 30 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
2 h 30 min
Preparación
15 min
Cocinar
2 h 15 min
171 vistas
hace 1 año
Traducido
Se sirve con arroz. También se puede comer con pan.
Suave
Fácil
2 h 30 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
2 h 30 min
Preparación
15 min
Cocinar
2 h 15 min
Alérgenos
Vegano
Vegetariano
Pescetariano
Halal
Sin lactosa
Sin gluten
- judía blanca seca
200 gramos
- Tomate
100 gramos
- Cebollas Rojas
2
- Ajo
2 dientes
- Cebolletas
1 manojo
- Curry en Polvo
1 cucharada
- Raíz de jengibre
20 gramos
- Sal
- Pimienta Negra
- Aceite vegetal
3 cucharadas
Narindra
63 recetas
Suave
Fácil
2 h 30 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
2 h 30 min
Preparación
15 min
Cocinar
2 h 15 min
Alérgenos
Vegano
Vegetariano
Pescetariano
Halal
Sin lactosa
Sin gluten
- judía blanca seca
200 gramos
- Tomate
100 gramos
- Cebollas Rojas
2
- Ajo
2 dientes
- Cebolletas
1 manojo
- Curry en Polvo
1 cucharada
- Raíz de jengibre
20 gramos
- Sal
- Pimienta Negra
- Aceite vegetal
3 cucharadas
¿No sabes qué cocinar?
Desliza, Coincide, Cocina. El MealMatcher de Rocely ayuda a los grupos a resolver debates sobre comida al instante.