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GUISO DE FRIJOLES al estilo malgache

GUISO DE FRIJOLES al estilo malgache Recipe Image
Narindra

Narindra

63 recetas

Suave

Fácil

2 h 30 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

2 h 30 min

Preparación

15 min

Cocinar

2 h 15 min

171 vistas

hace 1 año

Traducido

Se sirve con arroz. También se puede comer con pan.

Suave

Fácil

2 h 30 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

2 h 30 min

Preparación

15 min

Cocinar

2 h 15 min

Alérgenos
Vegano
Vegetariano
Pescetariano
Halal
Sin lactosa
Sin gluten
  • judía blanca seca

    200 gramos

  • Tomate

    100 gramos

  • Cebollas Rojas

    2

  • Ajo

    2 dientes

  • Cebolletas

    1 manojo

  • Curry en Polvo

    1 cucharada

  • Raíz de jengibre

    20 gramos

  • Sal

  • Pimienta Negra

  • Aceite vegetal

    3 cucharadas

Instrucciones

  1. 1

    PREPARACIONES

  2. 2

    Lo mejor es remojar los frijoles la noche anterior.

  3. 3

    Pon los frijoles en una olla y cúbrelos con agua. Cocina por aproximadamente 2 horas o hasta que estén blandos. (Puedes encontrar frijoles secos en cualquier tienda turca o africana)

  4. 4

    Pela la cebolla y córtala en trozos pequeños.

  5. 5

    Corta los tomates también en trozos pequeños.

  6. 6

    Pela el ajo y el jengibre y ponlos en un recipiente, mezcla con el curry y 1/3 del aceite.

  7. 7

    Pica finamente la cebolleta y déjala a un lado.

  8. 8

    PREPARACIÓN

  9. 9

    En una olla, pon el resto del aceite, luego primero sofríe la cebolla, después añade los tomates. Deja que los dos ingredientes se cocinen a fuego lento por un momento, luego aplasta ligeramente los tomates con un tenedor.

  10. 10

    Después, añade el resto de las especias mezcladas.

  11. 11

    Añade un poco de agua de los frijoles.

  12. 12

    Cuela los frijoles y mézclalos.

  13. 13

    5 minutos antes de comer, mezcla la cebolleta.

  14. 14

    Sazona con sal y pimienta al gusto.

  15. 15

    Sirve con arroz y listo.

Narindra

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63 recetas

Suave

Fácil

2 h 30 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

2 h 30 min

Preparación

15 min

Cocinar

2 h 15 min

Alérgenos
Vegano
Vegetariano
Pescetariano
Halal
Sin lactosa
Sin gluten
  • judía blanca seca

    200 gramos

  • Tomate

    100 gramos

  • Cebollas Rojas

    2

  • Ajo

    2 dientes

  • Cebolletas

    1 manojo

  • Curry en Polvo

    1 cucharada

  • Raíz de jengibre

    20 gramos

  • Sal

  • Pimienta Negra

  • Aceite vegetal

    3 cucharadas

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