Obierz ananasa i pokrój go na grube kawałki. Usuń twardy rdzeń.
Pokrój limonkę na ćwiartki lub grube kawałki, aby łatwo się miksowała. Usuń ewentualne pestki.
Dokładnie umyj pęczek mięty pod zimną wodą i strząśnij nadmiar wody.
Orzeźwiający napój ananasowo-kokosowo-miętowy
Narindra
63 przepisów
Brak
Łatwy
15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
Brak
229 wyświetleń
11 miesięcy temu
Przetłumaczono
Bardzo orzeźwiający sok na ciepłe dni, przygotowany ze świeżego ananasa, mleka kokosowego, limonki i mięty. Idealny, by ochłodzić się w upalne dni.
Brak
Łatwy
15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
Brak
Alergeny
Wegańskie
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
- Ananas
1
- Limonka
1
- Mleko kokosowe
400 mililitry
- Woda
200 mililitry
- Ksylitol
1 łyżka stołowa
- Mięta
1 pęczek
Wrzuć grubo pokrojonego ananasa, pokrojoną limonkę, olej lniany, mleko kokosowe lub wodę kokosową, wodę, ksylitol i umytą miętę do blendera kielichowego lub użyj blendera ręcznego.
Zmiksuj wszystko na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładki płyn. Upewnij się, że nie ma już dużych kawałków, a mięta jest dobrze rozdrobniona.
Przecedź sok przez drobne sitko, aby usunąć włókna owocowe i liście mięty, jeśli wolisz szczególnie gładki sok. Dobrze wyciśnij miąższ, aby uzyskać cały sok.
Nalej sok do szklanek i dodaj kilka kostek lodu. Wypij od razu, aby uzyskać najlepsze orzeźwienie.
Narindra
63 przepisów
Brak
Łatwy
15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
Brak
Alergeny
Wegańskie
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
- Ananas
1
- Limonka
1
- Mleko kokosowe
400 mililitry
- Woda
200 mililitry
- Ksylitol
1 łyżka stołowa
- Mięta
1 pęczek
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.