Najpierw przygotuj świeże składniki. Pokrój pomidory, ogórka i czerwoną paprykę w cienkie plasterki. Odłóż na bok świeżą rukola.
© 2025 Rocely, Wersja 0.8.9
Przesuń, Dopasuj, Gotuj.
Zdecydujcie, co ugotować razem.
Flora
201 przepisów
Brak
Łatwy
25 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
25 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
10 min
1 opakowanie
0.5 kilogram
150 gramy
2
150 gramy
1
100 gramy
1
1 kropla
1 kropla
1 kropla
Flora
201 przepisów
Brak
Łatwy
25 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
25 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
10 min
17 wyświetleń
8 tygodni temu
Przetłumaczono
Szybka i łatwa kanapka wrap, idealna na sycący posiłek o każdej porze. Jest wypełniona pikantnym mięsem mielonym, roztopionym serem, świeżymi warzywami i ostrym sosem BBQ, wszystko złożone w wygodną kieszonkę.
Brak
Łatwy
25 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
25 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
10 min
1 opakowanie
0.5 kilogram
150 gramy
2
150 gramy
1
100 gramy
1
1 kropla
1 kropla
1 kropla
Najpierw przygotuj świeże składniki. Pokrój pomidory, ogórka i czerwoną paprykę w cienkie plasterki. Odłóż na bok świeżą rukola.
Weź jeden placek tortilli i rozłóż go płasko. Za pomocą widelca rozprowadź cienką, równomierną warstwę mięsa mielonego po całej jednej stronie placka.
Obficie dopraw nałożone mięso mielone solą, pieprzem i czosnkiem granulowanym według własnego uznania.
Rozgrzej dużą patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu. Ostrożnie umieść wrap na gorącej patelni, stroną z mięsem mielonym do dołu.
Smaż przez około 3-5 minut, lub aż mięso mielone będzie całkowicie zrumienione i ugotowane. Sam placek powinien być lekko chrupiący.
Odwróć wrap na drugą stronę. Natychmiast połóż plasterki sera Gouda na ugotowanym mięsie. Smaż przez kolejne 1-2 minuty, aż ser pięknie się roztopi i zacznie bulgotać.
Gdy ser się roztopi, zdejmij wrap z patelni i połóż go na czystej desce do krojenia lub talerzu.
Gdy wrap leży płasko, wykonaj jedno nacięcie od samego środka wrapa prosto do jednej krawędzi. To nacięcie pozwoli ci go złożyć.
W myślach podziel wrap na cztery ćwiartki. Na pierwszej ćwiartce (np. tej po lewej górnej stronie od nacięcia) rozsmaruj obfitą ilość sosu BBQ.
Na kolejnej ćwiartce zgodnie z ruchem wskazówek zegara (np. prawej górnej) ułóż plasterki pomidora i ogórka.
Na trzeciej ćwiartce zgodnie z ruchem wskazówek zegara (np. prawej dolnej) połóż świeżą rukola i plasterki czerwonej papryki.
Czwartą ćwiartkę (np. lewą dolną) pozostaw tak, jak jest, tylko z pysznym mięsem i serem.
Teraz czas na składanie! Zaczynając od ćwiartki z sosem BBQ, złóż ją na kolejną ćwiartkę (z pomidorami i ogórkiem).
Kontynuuj składanie tej połączonej sekcji zgodnie z ruchem wskazówek zegara na kolejną ćwiartkę (z rukolą i papryką).
Na koniec złóż całą konstrukcję na ostatnią ćwiartkę (sekcję z mięsem i serem), aby stworzyć zgrabną, kompaktową kanapkę kieszonkową.
Reklama od Google
•
Uzyskaj Rocely bez reklam
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.