Obierz i z grubsza posiekaj buraki, cebulę i czosnek.
Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku lub rondlu na średnim ogniu.
Dodaj posiekaną cebulę i gotuj przez około 5-7 minut, aż zmięknie, ale się nie zrumieni.
Wmieszaj posiekany czosnek, dopraw solą i gotuj jeszcze przez minutę, aż będzie pachniał.
Dodaj posiekane buraki i bulion warzywny do garnka. Zagotuj, następnie zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 20-25 minut, lub aż buraki będą miękkie po nakłuciu widelcem.
Kremowa zupa buraczana z mlekiem kokosowym, grzankami i kiełkami
Flora
292 przepisów
Brak
Łatwy
40 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
40 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
25 min
75 wyświetleń
1 rok temu
Przetłumaczono
Żywa i kremowa zupa, w której ziemista słodycz buraków jest idealnie zbalansowana bogactwem mleka kokosowego. Podawana z chrupiącymi domowymi grzankami i świeżą mieszanką kiełków dla wspaniałego kontrastu tekstur i smaków.
Brak
Łatwy
40 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
40 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
25 min
- Burak
500 gramy
- Cebula
1
- Czosnek
2 ząbki
- Bulion warzywny
750 mililitry
- Mleko kokosowe
200 mililitry
- Oliwa z oliwek
2 łyżki stołowe
- kielek
1 pęczek
- Sól
1 szczypta
- Czarny pieprz
1 szczypta
Podczas gdy zupa się gotuje, pokrój kromki chleba w małą kostkę.
Rozgrzej trochę oliwy z oliwek (lub masła) na patelni na średnim ogniu, lub rozgrzej piekarnik do 180°C.
Jeśli używasz patelni, dodaj kostki chleba, dopraw solą, czarnym pieprzem, czosnkiem w proszku i innymi przyprawami według uznania, i smaż, mieszając od czasu do czasu, aż będą złocistobrązowe i chrupiące. Jeśli używasz piekarnika, wymieszaj kostki chleba z oliwą z oliwek i rozłóż na blasze do pieczenia. Piecz przez 10-15 minut, obracając w połowie, aż będą złociste i chrupiące.
Odłóż grzanki na bok.
Gdy buraki będą miękkie, zdejmij garnek z ognia.
Ostrożnie zmiksuj zupę na gładką masę za pomocą blendera ręcznego lub przenosząc ją partiami do zwykłego blendera.
Wróć zupę do garnka (jeśli używasz zwykłego blendera) i wmieszaj mleko kokosowe. Delikatnie podgrzej, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
Dopraw zupę solą i pieprzem do smaku. Dodaj więcej, jeśli potrzeba.
Nalej gorącą zupę do misek. Obficie posyp domowymi grzankami i świeżymi kiełkami.
Ciesz się tą super pyszną kremową zupą buraczaną z mlekiem kokosowym. To kolorowe i rozgrzewające danie idealne na każdą porę roku!
Flora
292 przepisów
Brak
Łatwy
40 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
40 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
25 min
- Burak
500 gramy
- Cebula
1
- Czosnek
2 ząbki
- Bulion warzywny
750 mililitry
- Mleko kokosowe
200 mililitry
- Oliwa z oliwek
2 łyżki stołowe
- kielek
1 pęczek
- Sól
1 szczypta
- Czarny pieprz
1 szczypta
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.