Obierz banana i pokrój w plasterki.
Obierz mango i pokrój w paski.
Dokładnie umyj borówki.
© 2025 Rocely, Wersja 0.8.9
© 2025 Rocely, Wersja 0.8.9
Przesuń, Dopasuj, Gotuj.
Zdecydujcie, co ugotować razem.
Narindra
61 przepisów
Brak
Łatwy
17 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
17 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
7 min
100 gramy
2 łyżki stołowe
300 mililitry
0.5 łyżeczka
100 gramy
1 łyżka stołowa
2 łyżki stołowe
1
100 gramy
0.5
0.5 łyżeczka
0.5 łyżeczka
Narindra
61 przepisów
Brak
Łatwy
17 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
17 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
7 min
32 wyświetleń
2 miesięcy temu
Przetłumaczono
Zdrowy i owocowy przepis na owsiankę z kurkumą dla złotego koloru, wzbogacony mango, bananem i borówkami.
Brak
Łatwy
17 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
17 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
7 min
100 gramy
2 łyżki stołowe
300 mililitry
0.5 łyżeczka
100 gramy
1 łyżka stołowa
2 łyżki stołowe
1
100 gramy
0.5
0.5 łyżeczka
0.5 łyżeczka
Obierz banana i pokrój w plasterki.
Obierz mango i pokrój w paski.
Dokładnie umyj borówki.
Wymieszaj płatki owsiane i płatki migdałowe w garnku z mlekiem migdałowym.
Dodaj szczyptę kurkumy dla koloru.
Dodaj puree z mango i syrop klonowy, a następnie wszystko dobrze wymieszaj.
Podgrzewaj owsiankę na średnim ogniu, mieszając, aż uzyska kremową konsystencję (ok. 5–7 minut).
Zdejmij garnek z ognia i wmieszaj olej lniany.
Rozłóż owsiankę do dwóch misek i udekoruj przygotowanymi plasterkami banana, borówkami i paskami mango.
Ciesz się tą super smaczną Żółtą Owsianką z Mango, Bananem i Borówkami. Idealny początek dnia!
Smacznego!!!
Reklama od Google
•
Uzyskaj Rocely bez reklam
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.