Dokładnie umyj marchewki, imbir, pomarańczę i cytrynę. Jeśli są ekologiczne, obieranie nie jest konieczne, ale możesz to zrobić, jeśli wolisz.
Wszystkie przygotowane składniki grubo posiekaj.
Nadal głodny?
Głodny?
Znajdź swój następny ulubiony posiłek z Rocely MealMatcher.
MealMatch teraz
MealMatch
Witalizujący Smoothie Marchewkowy
Witalizujący Smoothie Marchewkowy
Narindra
45 przepisów
Brak
Łatwy
15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
Brak
Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
- Marchewki
6
- Korzeń imbiru
20 gramy
- Substancja słodząca (Ksylitol lub Miód)
3 łyżki stołowe
- Olej lniany
1 łyżka stołowa
- Pomarańcza
1
- Cytryna
1
- Woda
500 mililitry
Narindra
45 przepisów
Brak
Łatwy
15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
Brak
Narindra
45 przepisów
21 wyświetleń
3 tygodni temu
Przetłumaczono
Rozpocznij dzień z energią dzięki temu orzeźwiającemu i zdrowemu smoothie marchewkowemu.
Brak
Łatwy
15 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
15 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
Brak
Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
- Marchewki
6
- Korzeń imbiru
20 gramy
- Substancja słodząca (Ksylitol lub Miód)
3 łyżki stołowe
- Olej lniany
1 łyżka stołowa
- Pomarańcza
1
- Cytryna
1
- Woda
500 mililitry
Wszystko gotowe. Czas na pyszności!
Chcesz się podzielić tym, co ugotowałeś?
Włóż posiekane składniki do mocnego blendera.
Dodaj wodę i słodzik (ksylitol lub miód).
Uruchom blender i zmiksuj składniki na kremową masę. Tuż przed uzyskaniem pożądanej konsystencji dodaj olej lniany i miksuj jeszcze tylko przez chwilę.
Dla uzyskania szczególnie gładkiej konsystencji, opcjonalnie przecedź smoothie przez drobne sitko.
Przelej gotowy smoothie do szklanek.
Udekoruj świeżą miętą według uznania i od razu ciesz się smakiem.
Ciesz się tym Witalizującym Smoothie Marchewkowym. Idealny początek dnia!
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuwaj, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher pomaga grupom natychmiast rozstrzygać kulinarne dyskusje i daje samotnym kucharzom świeże inspiracje na następny pyszny posiłek.
Polecane przepisy
Polecane przepisy
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuwaj, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher pomaga grupom natychmiast rozstrzygać kulinarne dyskusje i daje samotnym kucharzom świeże inspiracje na następny pyszny posiłek.
© 2025 Rocely
Wszelkie prawa zastrzeżone
Wersja 0.7.0