Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Wersja 1.0.5

Łosoś z sałatką ziemniaczaną

Łosoś z sałatką ziemniaczaną Recipe Image
Flora

Flora

292 przepisów

Łagodne

Łatwy

50 min

Ostrość

Łagodne

Trudność

Łatwy

Czas

50 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

30 min

97 wyświetleń

1 rok temu

Przetłumaczono

Łosoś z sałatką ziemniaczaną: Smaczny i sycący posiłek, składający się z pieczonych filetów z łososia doprawionych glazurą miodowo-musztardową, podawany z żywą sałatką ziemniaczaną z dodatkami inspirowanymi kuchnią śródziemnomorską.

Łagodne

Łatwy

50 min

Ostrość

Łagodne

Trudność

Łatwy

Czas

50 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

30 min

Alergeny
Halal
Bezglutenowe
  • Łosoś

    300 gramy

  • Sól

  • Czarny pieprz

  • Musztarda Dijon

  • Czosnek w proszku

  • Miód

    1 łyżka stołowa

  • Ziemniaki

    7

  • Czerwona cebula

  • Kapary

    2 łyżki stołowe

  • Koper

  • Oliwka

    80 gramy

  • Pomidor suszony

    120 gramy

  • Feta

    100 gramy

  • Oliwa z oliwek

    1 łyżka stołowa

  • Sok z połowy cytryny

Przygotuj ziemniaki:

  1. 1

    Obierz 7 ziemniaków i pokrój je w dużą kostkę.

Ugotuj ziemniaki:

  1. 1

    Włóż pokrojone ziemniaki do garnka z wystarczającą ilością wody, aby je zakryć.

  2. 2

    Dodaj 1/2 łyżeczki soli.

  3. 3

    Zagotuj na dużym ogniu, następnie zmniejsz ogień do średniego i gotuj przez 10 min, lub aż ziemniaki będą miękkie.

  4. 4

    Odcedź ziemniaki i przełóż je do dużej miski.

Przygotuj łososia:

  1. 1

    Pokrój 300g fileta z łososia na cztery równe kawałki.

Dopraw kawałki łososia

  1. 1

    1/4 łyżeczki soli

  2. 2

    1/8 łyżeczki czarnego pieprzu

  3. 3

    1/4 łyżeczki czosnku w proszku

  4. 4

    1 łyżka musztardy Dijon

  5. 5

    1 łyżka miodu.

Upiecz łososia:

  1. 1

    Ułóż doprawionego łososia na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

  2. 2

    Piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180°C (350°F) przez 20 min, lub aż łosoś będzie upieczony i będzie łatwo rozpadał się widelcem.

Przygotuj składniki sałatki:

  1. 1

    Pokrój 1/2 czerwonej cebuli w cienkie paski.

  2. 2

    Przekrój na pół 80g oliwek bez pestek.

Drobno posiekaj

  1. 1

    2 łyżki kaparów

  2. 2

    kilka gałązek koperku.

  3. 3

    Pokrój 120g suszonych pomidorów w paski.

Dodaj następujące składniki do miski z ugotowanymi ziemniakami

  1. 1

    Pokrojoną czerwoną cebulę.

  2. 2

    Przekrojone na pół oliwki.

  3. 3

    Posiekane kapary.

  4. 4

    Posiekany koperek.

  5. 5

    Paski suszonych pomidorów.

  6. 6

    Pokrusz 100g białego sera lub fety na mieszankę ziemniaczaną.

  7. 7

    Skrop sałatkę 1 łyżką oliwy z oliwek i sokiem z 1/2 cytryny.

  8. 8

    Dopraw dodatkową solą i czarnym pieprzem do smaku.

  9. 9

    Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aż dobrze się połączą.

Podawaj:

  1. 1

    Podawaj upieczony filet z łososia natychmiast z przygotowaną sałatką ziemniaczaną.

Flora

Flora

292 przepisów

Łagodne

Łatwy

50 min

Ostrość

Łagodne

Trudność

Łatwy

Czas

50 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

30 min

Alergeny
Halal
Bezglutenowe
  • Łosoś

    300 gramy

  • Sól

  • Czarny pieprz

  • Musztarda Dijon

  • Czosnek w proszku

  • Miód

    1 łyżka stołowa

  • Ziemniaki

    7

  • Czerwona cebula

  • Kapary

    2 łyżki stołowe

  • Koper

  • Oliwka

    80 gramy

  • Pomidor suszony

    120 gramy

  • Feta

    100 gramy

  • Oliwa z oliwek

    1 łyżka stołowa

  • Sok z połowy cytryny

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Drocto presenting MealMatcher

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.

Drocto presenting MealMatcher