Utilise un économe pour couper 1 grand concombre en longues et fines lanières.
Rouleaux de sushi au concombre et houmous de betterave
Aucun
Facile
20 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
20 min
Préparation
10 min
Cuisine
10 min
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Savoure un apéritif frais et fusion avec ces rouleaux de sushi au concombre et houmous de betterave. De délicates lanières de concombre sont garnies de houmous de betterave acidulé, d'œufs durs râpés, de saumon fumé savoureux, de mousse d'avocat crémeuse et de germes frais croquants – parfait pour une collation légère et saine !
Aucun
Facile
20 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
20 min
Préparation
10 min
Cuisine
10 min
- Concombre
1
- Houmous de betterave
4 cuillères à soupe
- Oeufs
2
- Saumon fumé
100 grammes
- Avocat
1
- Jus de citron
1 cuillère à café
- Sel
- Poivre Noir
- Germe
1 poignée
Écrase 1 avocat mûr à la fourchette.
Incorpore 1 cuillère à café de jus de citron, du sel et du poivre à ton goût.
Fais durcir 2 œufs jusqu'à ce qu'ils soient fermes.
Une fois refroidis, râpe les œufs.
Dispose les lanières de concombre sur une surface propre.
Étale 4 cuillères à soupe de houmous de betterave uniformément sur chaque lanière.
Saupoudre avec les œufs râpés.
Dispose 100 g de saumon fumé sur le houmous et les œufs.
Ajoute une cuillerée de mousse d'avocat.
Garnis d'une poignée de germes frais.
Roule délicatement chaque lanière de concombre pour maintenir la garniture à l'intérieur.
Place les rouleaux, la couture vers le bas, sur une assiette de service.
Déguste immédiatement comme collation rafraîchissante ou apéritif !
Aucun
Facile
20 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
20 min
Préparation
10 min
Cuisine
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- Concombre
1
- Houmous de betterave
4 cuillères à soupe
- Oeufs
2
- Saumon fumé
100 grammes
- Avocat
1
- Jus de citron
1 cuillère à café
- Sel
- Poivre Noir
- Germe
1 poignée
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