Pica la cebolla y corta el chile verde en rodajas pequeñas.
Escurre y enjuaga el maíz dulce enlatado y los frijoles negros.
Lava tu mezcla de ensalada.
Burritos de Maíz y Frijoles con Carne de Res
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hace 10 meses
Traducido
Una receta de burrito sabrosa y satisfactoria con carne de res picada sazonada, frijoles negros, maíz dulce y arroz esponjoso, todo envuelto en una tortilla con queso crema y verduras frescas. ¡Perfecto para una comida abundante!
Suave
Fácil
35 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
35 min
Preparación
10 min
Cocinar
25 min
- Cebolla
1
- Aceite de oliva
2 cucharadas
- Ajo
3 dientes
- Chile verde
1
- Carne picada de res
400 gramos
- Sal marina
1 cucharadita
- Pimienta Negra
0.5 cucharadita
- Cúrcuma en polvo
1 cucharadita
- Ajo en polvo
1 cucharadita
- Cebolla en polvo
1 cucharadita
- Pimienta de Cayena
0.5 cucharadita
- Copos de chile
0.5 cucharadita
- Comino en polvo
1 cucharadita
- Azúcar
0.5 cucharadita
- Pimentón dulce en polvo
1 cucharadita
- Pasta de tomate
2 cucharadas
- Maíz dulce
1 taza
- Frijol Negro
1 taza
- Arroz
0.5 taza
- Agua
1.5 tazas
- Mantequilla
1 cucharadita
- Tortillas Grandes
4
- Queso crema
4 cucharadas
- Ensaladas mixtas frescas
2 puñado
- Cebolla de verdeo
2 tallos
- Salsa barbacoa
4 cucharadas
- Sriracha
4 cucharadas
Combina media taza de café de arroz con 1.5 de agua (usa la misma taza de café como medida) en una olla. Agrega una pizca de sal y 1 cucharadita de mantequilla.
Lleva el arroz a ebullición a fuego alto. Una vez que empiece a hervir, reduce el fuego a bajo (ajuste 1 en la mayoría de las estufas), cubre con una tapa y cocina por 20 minutos.
Después de 20 minutos, retira del fuego, abre la tapa y esponja el arroz con un tenedor. Cubre de nuevo y déjalo reposar por otros 10 minutos.
Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina hasta que se ablande, unos 5-7 minutos.
Pica el ajo y espolvorea con una pizca de sal marina para ayudar a liberar su fragancia. Cocina por aproximadamente 1 minuto hasta que esté aromático.
Incorpora el chile verde en rodajas y cocina por otro minuto.
Agrega los 400g de carne de res picada a la sartén. Desmenúzala con una cuchara y cocina hasta que cambie de color y esté completamente dorada, unos 8-10 minutos.
Sazona la carne con sal, pimienta negra, cúrcuma en polvo, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta de cayena, hojuelas de chile, comino en polvo, azúcar y pimentón dulce. Mezcla bien para asegurar que las especias se distribuyan uniformemente.
Incorpora 2 cucharadas de concentrado de tomate y mézclalo bien con la carne. Continúa cocinando por otros 5 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.
Finalmente, agrega el maíz dulce escurrido y los frijoles negros a la sartén. Calienta por 2-3 minutos, revolviendo suavemente.
Extiende una tortilla grande sobre una superficie limpia.
Unta 1 cucharada de queso crema uniformemente sobre la tortilla.
Coloca una cantidad generosa de arroz cocido en el centro de la tortilla, seguido de una porción del relleno de carne y frijoles.
Agrega un poco de ensalada mixta fresca y un poco de cebolleta picada.
Rocía con salsa BBQ y salsa Sriracha según tu gusto.
Para envolver, dobla los lados de la tortilla y luego enróllala firmemente desde la parte inferior.
Flora
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Suave
Fácil
35 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
35 min
Preparación
10 min
Cocinar
25 min
- Cebolla
1
- Aceite de oliva
2 cucharadas
- Ajo
3 dientes
- Chile verde
1
- Carne picada de res
400 gramos
- Sal marina
1 cucharadita
- Pimienta Negra
0.5 cucharadita
- Cúrcuma en polvo
1 cucharadita
- Ajo en polvo
1 cucharadita
- Cebolla en polvo
1 cucharadita
- Pimienta de Cayena
0.5 cucharadita
- Copos de chile
0.5 cucharadita
- Comino en polvo
1 cucharadita
- Azúcar
0.5 cucharadita
- Pimentón dulce en polvo
1 cucharadita
- Pasta de tomate
2 cucharadas
- Maíz dulce
1 taza
- Frijol Negro
1 taza
- Arroz
0.5 taza
- Agua
1.5 tazas
- Mantequilla
1 cucharadita
- Tortillas Grandes
4
- Queso crema
4 cucharadas
- Ensaladas mixtas frescas
2 puñado
- Cebolla de verdeo
2 tallos
- Salsa barbacoa
4 cucharadas
- Sriracha
4 cucharadas
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