Shepherd's Pie

1 u 0 min·23 weergaven

Geen afbeeldingen beschikbaar.

De auteur heeft geen beschrijving voor dit recept geschreven.

Allergenen
2.359kcal

4 Porties · 1.356 g

Eiwit
137 g
Koolhydraten
135 g
Vetten
136 g
Vezels
16 g
  • Duitse voedingswaardedatabank (BLS) – de nationale voedingswaardedatabank van Duitsland.
  • Zwitserse voedingswaardedatabank – voor ingrediënten die de BLS niet dekt.
  • AI-koppeling – elk ingrediënt wordt gekoppeld aan het best passende item in de databank.

Alle voedingswaarden zijn gemiddelden die uit de genoemde databanken zijn berekend en geen laboratoriummetingen. Ras, herkomst, snit, bewaring, bereiding en de werkelijk gebruikte hoeveelheden zorgen voor afwijkingen; bij automatisch gekoppelde ingrediënten kunnen extra onnauwkeurigheden ontstaan. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de juistheid en volledigheid van deze gegevens. Ze vormen geen medisch of voedingskundig advies. De informatie op de verpakking van de producten die je gebruikt is doorslaggevend; neem bij allergieën, intoleranties, ziekte, zwangerschap of een bijzonder dieet contact op met een gekwalificeerde deskundige.

4

g
  • Gehakt (gemengd)400 gram
  • Uien3
  • Wortel1
  • Tomatenpuree
  • Aardappelen6
  • Boter
  • Specerij
  • Geraspte kaas200 gram

Instructies

  1. 1

    Die Kartoffeln weich kochen.

  2. 2

    Die Karotten klein würfeln und dünsten.

  3. 3

    Die Zwiebeln würfeln und mit den Karotten anbraten.

  4. 4

    Das Hack dazugeben.

  5. 5

    Mit Tomatenmark und Gewürzen (Salz, Pfeffer, Paprika, Majoran etc.) abschmecken und köcheln lassen.

  6. 6

    Die weichen Kartoffeln mit Butter, Muskat, Salz und Pfeffer stampfen (für die nötige Cremigkeit kann Gemüsebrühe dazugegeben werden). Eine Hälfte des Reibekäses unterziehen.

  7. 7

    In einer Auflaufform schichten: 1. Hälfte Kartoffeln, Fleisch, 2. Hälfte Kartoffeln.

  8. 8

    Käse drüberstreuen und im Ofen goldbraun backen.

  9. 9

    Schmeckt unfassbar gut, genießt es!

Aanbevolen recepten

Kun je niet kiezen wat je wilt koken?

Swipe, Match, Kook. De Rocely MealMatcher helpt groepen direct voedseldebatten te beslechten.